Okul tatil, ders dışı sporlar erteleniyor ve oyun alanları şimdilik kapatılıyor, dolayısıyla çocukları aktif tutma sorumluluğu tamamen ebeveynlere ve bakıcılara düşüyor. Neyse ki pek çok seçenek var ve sadece Joe Wicks'in 30 dakikalık sabah antrenmanları değil, bu da iyi bir şey çünkü NHS'nin tavsiyesi beş ila 18 yaş arasındaki çocuklar için bir saatlik egzersiz yapmayı hedeflemektir. her gün orta ila yoğun aktivite.
Spora biraz daha yönelmek için harika bir fikir, sporun Britanya'daki yönetim organı olan LTA'nın sunduğu 12 Evde Tenis oyunlarından oluşan settir. Aktiviteler dört ila yedi ve sekiz ila 11 olmak üzere iki yaş grubuna ayrılmıştır ve genellikle aynı oyun farklı yaş grupları için ayarlanmıştır.
LTA, bu oyunları mümkün olduğunca çok kişinin erişebileceği şekilde tasarladı. “Etkinliklerin küçük alanlarda kardeşler, ebeveynler veya bakıcılar ile tamamlanması kolaydır” LTA'nın strateji ve inovasyon başkanı Chris Pollard diyor. 12 oyundan beşi de raket gerektirmiyor, dolayısıyla tek ihtiyacınız olan bir top, hatta gerçek bir tenis topu bile değil. Gösteri videolarında daha büyük, yumuşak toplar kullanılıyor; Bize göre oldukça akıllıcaydı, aksi takdirde LTA, ülke genelindeki hasarlı TV ekranlarının değiştirilmesiyle ilgili faturalarla karşı karşıya kalacaktı.
Eğer yeni raketler edinmek istiyorsanız bunları LTA mağazasından satın alabilirsiniz, genç raketler 12,34 pound kadar düşük bir fiyatla satılabilir veya LTA'nın düzenlediği bir yarışmada şansınızı deneyin. Bir raket kazanma şansı için 3 Nisan saat 23.59'a kadar bültenine kaydolun. Yeni topların peşindeyseniz, spor mağazası Decathlon'da kilosu 2,99 sterline daha yumuşak bebek tenis topları var; iç mekanda oynuyorsanız bu, düz ekranınızı koruyacaktır.
Ve karantina kalktığında küçüklerinizi maç için uygun bir tenis kortuna götürmek gibi bir niyetiniz olmasa bile, oyunlar onların fiziksel gelişimlerine yardımcı olacaktır. “Bu zor dönemde aktif kalmanın eğlenceli bir yolu olmasının yanı sıra, bu videolardaki aktiviteler aynı zamanda çocukların tenis oynayarak geliştirdikleri denge, koordinasyon ve diğer temel motor becerilerini de geliştirecektir.” Pollard diyor.
Bunları çocuklarımızla deneyeceğiz, ancak büyüklerimizin anaokulunun bizimle paylaştığı beden eğitimi derslerinde yaptığımız hatayı yapmayacağız. Çocuklarınıza (yani bizim) beden eğitimi veya tenis dersi almak isteyip istemediklerini asla sormayın. Sadece oyuna alışın ve hemen oyuna dalın. LTA videolarında, bir yakalama oyunu oynayarak başlayacağız, ardından ekstra zorluklar olarak tenis oyunlarını öreceğiz.
