Newham Generals'ın yarısı, D Double E, yıllardır pislik sahnesinde büyük bir oyuncu ve sürekli olarak oyununun zirvesinde yer alıyor. Ama sahnede kazananla spor salonunda kazanan olmayı nasıl dengelersiniz?
Fitness açısından ne yapıyorsunuz?
Yaptığım ilk şeyler esneme, ardından dört set 10'luk dip, ardından dört set 10'luk barfiks. Bu benim ısınmam ve sonra o gün üzerinde çalıştığım şeye geçiyorum: kollar, bacaklar, her neyse. Dipslerle artık belimin etrafında 10 veya 15 kg'lık bir ağırlığa ihtiyacım var – Vücut ağırlığımı çok kolay kaldırabiliyorum. Şu anda benimle konuşmak için iyi bir zaman, buna devam ediyorum, sabah 8'de yola çıkıyorum. Şu anda kondisyondayım dostum, iyi bir zaman.
Birden 10?
'ye kadar olan bir ölçekte kondisyonunuzu nasıl derecelendirirsiniz?
Yedi derdim ama ona ulaşmayı planlıyorum. Birkaç yıl önce en iyi halime baktım – O seviyeye geri dönmek istiyorum. Birkaç yıl önce YouTube'da Outlook festivalinden bir serbest stil var ve tüm yorumlar şöyle: “D Double E büyük!” Kendimi festivale hazırladım. herkes yelek ve şort giyip, emeğini sergilemek istiyor. Ama şimdi hepsini kaybettim&cehennem;
Spor yaparken hangi müziği dinlersiniz?
Spor salonuna gidiyorum ve içeri girer girmez aniden kir sesi duymaya başlıyorum. Ayrıca daha yapılı başka bir spor salonuna gidiyorum ve onlar sadece normal ticari müzik çalıyorlar – Bunu gerçekten hiç dikkate almıyorum. Oraya sadece çalışmak için gidiyorum. Eğer müzik dinliyor olsaydım, bench press'in ortasında başımı vuruyor olurdum. beynimi karıştıracak.
Fitness parmak iziniz size ve kariyerinize ne kadar özel??
Fitness'a doğru davranmıyorum. Fitness daha fazla sevgiyi hak ediyor – müzik spor salonuna gitmemi kesinlikle etkiliyor ama aynı zamanda işi daha ciddiye almamı da sağlıyor. Yazın her zaman spor salonuna giderim ve biter bitmez kimse umursamaz, bu yüzden bu yıl bir sonraki yaza kadar dayanmaya çalışıyorum ve sonra en iyisi olacağım Hiç baktım. Daha az zamanım olduğu için sabah 8'de kalkıp spor yapmam gerekiyor. İnsanlar şöyle diyor: “İşten sonra gidelim”. ama işten sonra işim başlıyor!
Müzik endüstrisinde de baskı var, özellikle de kadınlara yönelik. herkes daha iyi görünmek ister. Dar kot pantolonlarınız var, bu süper dar üstler ve onu ortaya çıkarmaya yardımcı olan kıyafetleriniz var. Bunu ancak şimdi anlıyorum. Spor salonunda olacağım ve üzerime bir gömlek giydiğimde kollarıma bakacağım ve onlardan burayı biraz daha doldurmalarını isteyeceğim. Ben de 'Ah, işte bu yüzden herkes dar tişörtler giyiyor!' diye düşünüyorum. Ama asla dar kot pantolon giymeyeceğim çünkü ben bacak adamı değilim. Onları en tepeye kadar gösterecek kadar sevmiyorum falan…
Parktaki Misafirperverlik setinizden ne bekleyebiliriz?
Hala davul ve bas dinliyorum ve sahnede Randall, Goldie, Harry Shotta, Shabba gibi pek çok arkadaşım var. Eski tarz şeyler dinlemeyi seviyorum, anıları hatırlamayı seviyorum, bu yüzden burada kalacağım – iyi enerjiler olacak.
D Double E, 24 Eylül'de Finsbury Park'taki Hospitality In The Park'ta çalacak,hospitalityinthepark.london
