Ne-Yo'nun müziği dünya çapında listelerde yer aldı ve her yerdeki radyoların temelini oluşturuyor. Peki böylesine her şeye gücü yeten bir varlıkla, dünyayı ele geçirerek formda kalmayı nasıl başarıyor?
Birden 10?
'ye kadar olan bir ölçekte kondisyonunuzu nasıl derecelendirirsiniz?
Olması gereken yerde değil. Şubat ayında evlendim ve üçüncü çocuğumu Mart ayında doğurdum. Tüm hamilelik boyunca oradaydım, bu yüzden eşim ne yerse ben de yerdim. Ve artık o burada olduğuna göre, onunla oturup sürekli bir şeyler atıştırmak çok kolay.
Yine de resmi olarak yola geri döndüm: Her gün spor salonuna geri dönüyorum ve diyetime geri dönüyorum – Şimdiden eski halime döndüğümü hissedebiliyorum. Kas hafızası gerçek bir şeydir. Rakamlar söz konusu olduğunda altı önemli bir sayı çünkü altılı paketimi geri almam gerekiyor. Vücudumun armağanı ve laneti şu ki, onu kaybetmem zaman almaz ama kazanmam da zaman almaz. Her zaman inişli çıkışlı oluyorum, dalgalanıyorum, bu gerçekten berbat. Gerçekten zayıf olmak istemiyorum, çünkü çok büyük bir kafam var, bu yüzden ne kadar zayıflarsam kafam da o kadar büyük görünüyor&
Sağlık ve fitness sizin için ne kadar önemli?
Bu en önemli şey. Tura geri dönmek üzereyim ve yol, tanıdığınız en formda adamı bulmaya çalışıyor – çok fazla uyku yok, uzun saatler sürüyor, gösteri üstüne gösteri yapılıyor. Doğru yemek yemek zordur. şehirler arasında seyahat ediyorsunuz ve açık olan tek yerler fast food veya burger lokantaları. En zor kısmı da bu çünkü yemeği seviyorum. Gerçekten içimde 400 kiloluk bir adamın yaşadığını, dışarı çıkmaya çalıştığını hissediyorum. Ama ona izin vermeyeceğiz!
Yolda nasıl egzersiz yapıyorsunuz?
Calisthenics. Los Angeles'ta bir antrenörüm var ama benimle seyahat etmiyor. Bana otel odamda yapacağım bir antrenman verecek. Bunu gününüzün bir parçası haline getirmelisiniz, aksi takdirde her türlü bahaneyi uydurursunuz. Sonra siz farkına bile varmadan o 400 kiloluk adam çirkin her şeyini yetiştirdi.
Kendinizi motive etmek için ne yaparsınız?
Günde 17 hamburger yiyerek istediğim gibi görünmemin mümkün olmadığını biliyorum. Sahnede nasıl hissetmek istediğimi bilmek; Daha ağır olduğumda kendimi daha ağır hissediyorum ve hareketlerim istediğim gibi olmuyor. Bu, hayranlara verdiğim değerden uzaklaşıyor.
Bir daha asla yapmayacağınız şey?
Vegan hayatını yaşayan herkese çok sevgi ve saygı duyuyorum, çünkü bu hayatımda yaptığım en zor şey. Bir buçuk ay boyunca vegan oldum ve görünüşümü sevdim ama bu çok zordu. Önceki hayatımda bir T-rex olabilirdim çünkü ben bir etoburum, gerçekten öyleyim.
Fitness parmak iziniz size ve kariyerinize ne kadar özel??
Eğer bir sanatçı ya da şovmen olmasaydım formda olmama yönelik talep bu kadar büyük olmazdı, çünkü Ne-Yo olarak sahnede olmadığım zaman, ben Ben sıradan bir Shaffer Smith'im. Evde çocuklarla birlikteyim ve onları kovalayabilmek için biraz formda olmam gerekiyor ama bir baba olarak altılı pakete ihtiyacım yok. çocuklarım takılıp kalmıyor…
Ne-Yo 7 Aralık'tan itibaren Birleşik Krallık turnesine çıkıyor, biletler robomagiclive.com~60 adresinde mevcut. ~/em>
