Bu Seride
- Trail Koşu Rehberi
- En İyi Arazi Koşu Ayakkabısı
- Patika Koşusunu Neden Seviyorum: Dünya Şampiyonu Ricky Lightfoot
- Trail Koşusunu Denemek İçin Beş Neden
- Londralılar İçin En İyi Arazi Koşusu Noktaları
- Jez Bragg'ın Arazi Koşusu İpuçları
- Instagram'da Takip Edilecek En İyi Trail Runner'lar
- Neden Düşerek Koşmayı Denemelisiniz
Fotoğraf: Tom Joy/Northern Monk
Instagram'da sadece birkaç dakika geçirdikten sonra kıskançlıktan midenizin bulanması tamamen doğaldır. Çarpıcı mekanlar, leziz yemekler ve görünüşte herkesin keyif aldığı inanılmaz aktivitelerin karışımı, işteki aşılama gününün gerçekten çok sıkıcı görünmesine neden olacak.
Bunu aşmanın bir yolu, insanların hayatlarının yalnızca en iyi kısımlarını paylaşma eğiliminde olduklarını ve muhtemelen sizin kadar burunlarını biley taşına dayayarak zaman geçirdiklerini hatırlamaktır. Diğeri ise bir sürü patika koşucusunu takip etmektir, çünkü o zaman en azından yayınladıkları her muhteşem manzaranın veya konumun oraya ulaşmak için çok sıkı bir çalışma gerektirdiğini bilirsiniz.
İster bir hafta sonu savaşçısı olun ister uzman bir sporcu olun, bir sonraki koşunuz için de ilham verebilirler. 2013 arazi koşusu dünya şampiyonu Ricky Lightfoot (@rickylightfoot) kendi Instagram hesabında muhteşem fotoğraflar paylaşıyor.
Ricky Lightfoot (@rickylightfoot) tarafından paylaşılan bir gönderi
adresinde yayınlanan bir fotoğraf
Ama aynı zamanda ilham almak için koşucu arkadaşlarına da bakıyor: “Instagram alışılmışın dışında olan, mutlaka göremeyeceğiniz yerleri bulmak için gerçekten çok iyi.&rdquo ; Lightfoot diyor.
“Farklı şeyler denemeniz ve konfor alanınızın dışına çıkmanız için size ilham veren insanlar var.”
İşte Lightfoot'un en kısa sürede takip etmesini önerdiği dört koşucu.
Rickey Gates (@rickeygates)
Yıllarını dünyanın dört bir yanındaki görkemli yerlerde koşarak geçiren Rickey Gates, ülkesini yürüyerek geçerek biraz daha iyi tanımaya karar verdi. Gates'in yolculuğu Mart ayında Güney Carolina'da başladı ve her şeyin yolunda gitmesi durumunda Ağustos ayında San Francisco'da sona erecek.
James, içinden geçtiği dudak uçuklatan doğal manzaraların resimlerini yayınlamanın yanı sıra, destansı yolculuğunda tanıştığı çok çeşitli insanların hikayelerine de odaklanıyor. Takipçiler ayrıca James'in giderek daha etkileyici hale gelen sakalının büyümesini takip etme şansına da sahip, ancak bu sakalın Utah'ın çöllerinin sıcaklığına dayanıp dayanamayacağı henüz bilinmiyor.
Rickey Gates (@rickeygates) tarafından paylaşılan bir gönderi
tarihinde paylaşılan bir fotoğraf
Rickey Gates (@rickeygates)
Gezegendeki en etkileyici adamlardan biri olan Jornet, yalnızca neredeyse yenilmez bir ultra koşucu değil, aynı zamanda çok yüksek dağlara tırmanmanın da hayranıdır ve yakın zamanda haftada iki kez Everest'in zirvesine çıkmıştır. şişelenmiş oksijenin yardımı olmadan. Tahmin edebileceğiniz gibi, bu tür insanüstü tuhaflıklar şaşırtıcı fotoğraflar ortaya çıkarıyor.
Kilian Jornet (@kilianjornet) tarafından paylaşılan bir gönderi
tarihinde paylaşılan bir fotoğraf
Anna Frost (@annafrosty)
Yeni Zelandalı Frost şampiyon bir gökyüzü koşucusudur, bu da onun bazı çok yüksek yerlerde çok hızlı koştuğu anlamına gelir. Şehir içi yollarda iyi bir tempo tutmanın zor olduğunu düşünüyorsanız, bunu dağ sıralarının tepesindeki dar sırtlarda yapmayı deneyin. Frost, vertigo sorunu yaşayan herkes için zor bir takiptir ama buna değer.
Anna Frost (@annafrosty) tarafından paylaşılan bir gönderi
tarihinde paylaşılan bir fotoğraf
Kelvin Trautman (@kelvintrautman)
Trautman, kendisinin ve diğerlerinin her türden anıtsal zorluklarla mücadele ederken fotoğraflarını çekmek için tüm dünyayı dolaşan çok yönlü bir maceracı, atlet ve fotoğrafçıdır. Trautman'ın Instagram'ındaki gönderilerin çoğuna, fotoğrafı daha derinlemesine açıklayan ayrıntılı bir başlık eşlik ediyor.
Kelvin Trautman (@kelvintrautman) tarafından paylaşılan bir gönderi
tarihinde paylaşılan bir fotoğraf
