En iyi İngiliz tırmanıcı Leo Houlding, neredeyse on yıldır üzerinde çalıştığı projeden muzaffer bir şekilde geri döndü. Peygamber, Yosemite Ulusal Parkı'nın meşhur zorlu monoliti El Capitan'da yer alan El Capitan, bir İngiliz tırmanıcı tarafından kayaya çıkan ilk rota ve en zorlu rotalardan biri. Şeytanın Dyno'su olarak bilinen mide çalkalayıcı bir sıçrama da dahil. Onunla nasıl en iyi durumda kaldığı hakkında konuştuk.
Az önce Peygamber'i çiviledin. Ne kadar zordu?
Bu rotayı dokuz yıldır deniyorum, o kaya parçası üzerinde 60 günden fazla zaman harcadım. Serbest yükselişi yaptığımızda altı gün sürdü ama bu sürenin dördü korkunç bir fırtınada geçti. Yani sadece iki tırmanma günü vardı. Tam fırtına koşullarında sular altında kalan bir portal kenarında, 80 saatten fazla hareket etmeden, 4 ft'e 6 ft'lik bir çadırda, tamamen ıslanmış ve soğuk, sınırda hipotermik olarak oturduk ve ardından bir buçuk gün boyunca her şeyi kurutmak zorunda kaldık ve Gidin ve mutlak zirvemizde performans sergileyin.
Tırmanma tekniği açısından en zor kısım neydi?
İşin asıl zor kısmı, A1 Beauty adı verilen bu özelliktir: Tamamen düz bir duvardan oluşan, 35 metrelik güzel bir çatlaktır. Elleriniz için hiçbir şey yok, ayaklarınız için de hiçbir şey yok. sadece bu dakika parmak uçlarınızı içeri sokmak için çatlayın. Ve bu noktada Canary Wharf'ın iki katından daha yüksektesiniz.
İç mekan duvarlarında çok antrenman yapıyor musunuz?
Ben bir profesyonelim, bu yüzden yaz boyunca dünyanın her yerinde koşabiliyorum, bu da içeride o kadar fazla antrenman yapma eğiliminde olmadığım anlamına geliyor. Ancak şehirde yaşıyorsanız kışın sahada antrenman yapmak kolay değildir. Tırmanma stilleri arasında pek çok geçiş vardır, bu nedenle büyük duvar tırmanışı yapmak istiyorsanız kapalı alanda antrenman yaparak bazı avantajlardan yararlanabilirsiniz. Yüksek bir uçurumda bile bu, kaya tırmanışı yaparak yapabileceğiniz bireysel hareketlere bağlıdır.
Sizin için duvardaki tipik bir antrenman seansı nasıldır?
Eğer kurşun bir duvarın üzerindeysem (yükselirken ipinizi taktığınız bir duvar), büyük kayalıklarda dayanıklılık antrenmanı yapmak için yaptığım klasik şey, nispeten kolay derecelendirilen bir rotadan başlamaktır. benim için 6a gibi, sonra 6a-artı yapıyorum, sonra 6b yapıyorum, sonra 8a-artıya kadar çıkıyorum, sonra genellikle oldukça yorgunum, o yüzden düşebilirim, sonra da 8a-artıya kadar çıkıyorum. Bütün yolu yukarı ve aşağı gideceğim. Eğer tüm yolu yukarı ve aşağı giderseniz bu yaklaşık 28 adım anlamına gelir ki bu da birkaç saat sürer.
Barfiksler tırmanmanıza yardımcı olur mu?
Temel düzeyde güce ihtiyacınız olsa da, özellikle yeni başlıyorsanız çok fazla barfiks çekmenizi tavsiye etmem. Tekniğe odaklanmak çok daha önemlidir. Kadınların genellikle iyi tırmanıcılar olmasının nedenlerinden biri de üst vücut kuvvetine sahip olmadıkları için tekniğe odaklanmak zorunda olmalarıdır. Ayrıca temel düzeyde kondisyon da önemlidir, böylece cross-trainer'a veya bisiklete binebilirsiniz. Fitness için dağ bisikletime çıkma eğilimindeyim.
Houlding Peygamber ile olan savaşını konu alan muhteşem yeni bir film çıkarıyor. İşte bunun şok edici fragmanı. Bu’size ‘kutsal’ sonra başka kaba kelimeler.
