Rupert Evans: “Egzersiz Yapmazsam Hayvan Gibi Davranırım”

Rupert Evans: 'Egzersiz Yapmazsam Hayvan Gibi Davranırım'

(Resim kaynağı: Bilinmiyor)

Beğenilen The Man In The High Castle ve bu ay başrolde yer alan birinci sezondan yeni bir bölüm. gülünç derecede tüyler ürpertici oyuncak bebek dehşeti The Boy, Rupert Evans en iyi başrol oyuncusu formunda. Ama yoğun bir programı varken filme hazır formunu nasıl koruyor?

Birden 10?

'ye kadar olan bir ölçekte kondisyonunuzu nasıl derecelendirirsiniz?

Henüz tatildeydim, dolayısıyla şu anda muhtemelen beş civarındadır. Son zamanlarda pek egzersiz yapmadım ve çok yemek yiyordum.

Sağlık ve fitness sizin için ne kadar önemli?

Bu çok önemli, ama tuhaf bir şekilde, bu işin fiziksel tarafı değil, daha çok zihinsel kısmı. Egzersiz yaparsam, Daha olumluyum, zorluklara karşı daha hazır hissediyorum ve daha iyi bir ruh halindeyim – Ben de insanlara daha iyi davranıyorum.

Fitness açısından ne yapıyorsunuz?

İş nedeniyle, ne zaman yeni bir şehre gelsem, ilk gün spor ayakkabılarımı giyip koşmaya başlıyorum çünkü bu yeni bir yer tanımanın harika bir yolu. Yaklaşık üç veya dört koşudan sonra çevrenizi iyi bir şekilde anlıyorsunuz. Budapeşte'de koşmak kesinlikle büyüleyiciydi – İçinden Tuna Nehri geçiyor ve ayrıca kendi koşu parkuruna sahip Margaret Adası da var. Birkaç mil uzunluğunda ve muhteşem, çünkü adanın kenarından koşuyorsunuz ve şehrin tamamını görebiliyorsunuz.

Fitness parmak iziniz size ve kariyerinize ne kadar özel??

Bir oyuncu olarak serbest meslek sahibiyim ve bu bir nevi yüksek riskli bir oyun – Bir sonraki işe ne zaman gireceğim ve ipoteği ödeyebileceğim hakkında hiçbir fikrim yok. Bir tür pozitifliğe ve bir düzeyde kendine inanmaya ihtiyaç vardır. Bunu yaparken çok yaratıcı bir iştir, ancak yapmadığınızda oldukça sinir bozucu olabilir. Tanıdığım tüm iyi oyuncular, işten sonra bir daha asla çalışmayacaklarını düşünüyor, bu yüzden fitness bana bu konuda gerçekten yardımcı oluyor. iniş ve çıkışlarda pozitif kalmamı sağlıyor. Hayatımın inanılmaz derecede ayrılmaz bir parçası. Yaklaşık bir hafta boyunca herhangi bir egzersiz yapmazsam gerçekten huysuz oluyorum. Eşim beni bir köpeğe benzetiyor: Eğer egzersiz yapmazsam, sen onu yürütmezsen hayvan gibi davranırım. Yürümeye ihtiyacım var ve bunu yapmazsam kuyruğum düşüyor ve eve sıçmaya başlıyorum…

The Boy 18 Mart'tan itibaren sinemalarda

Rate article
BlogSpotGuru
Add a comment