Yoga DVD'niz çıktı – Ryan Giggs'in yeni DVD'si Giggs Fitness: Strength ’ Koşullandırma. Oyununuza nasıl yardımcı oldu?
20'li yaşlarımda hamstring problemleri yaşıyordum ama yoga yapmaya başladığımda faydalarını hemen hissettim. Kesinlikle formda kalmama, daha fazla antrenman yapmama ve daha sık oynamama yardımcı oldu.
Birlikte oynadığınız tüm oyuncular arasında sizce en uygunu kim?
David Beckham her zaman formdaydı. Mükemmel dayanıklılığa sahip doğal bir koşucuydu. Ancak maçlar sırasında herkesten daha fazla yol kat eden Roy Keane ve Brian McClair gibileri de vardı.
Manchester United için 800'den fazla maç oynadınız ama sizce hangisi en iyisiydi?
1997'de Şampiyonlar Ligi çeyrek finalinde Porto'yu 4-0 yendiğimiz gece en iyilerimden biriydi. O zamana kadar hep kanatta oynadım ama bu, daha merkezi bir rol üstlendiğim ilk maçlardan biriydi. Yaşım ilerledikçe bu daha çok yaptığım bir şey.
Sizce neden bu?
Bunun doğal bir ilerleme olduğunu düşünüyorum. Öğrenciyken orta sahada oynadım ama büyüdükçe hızımla tanındım. Ancak son yıllarda daha yavaşladım ve artık bek oyuncusunun üzerinden topu atıp diğer tarafa geçemiyorum, bu yüzden zekamı kullanmaya çalışıyorum.
Kaybettiğiniz maçlardan hangisiyle başa çıkmak en zoruydu?
2009 Şampiyonlar Ligi finalinde Barcelona'ya yenilmek. O maça çok güveniyorduk ama gol attıklarında toparlanamadık. Bütün gece topu elinde tutabilen böyle bir takıma karşı mağlup olmak istemezsiniz ama o sezon oynadığımız oyundan sonra tepkilerimiz çok hayal kırıklığı yarattı.
Bir kulüpte sizden daha fazla oyun oynayan veya daha fazla kupa kazanan biri olur mu?
Bu zor olacak çünkü oyuncular artık genellikle kulüplerde bu kadar uzun süre kalmıyorlar. Her zaman kazanabilecek veya kupalar için yarışabilecek bir konumda olduğum için oldukça şanslıyım. Gençken büyük bir kulübe gelen ve benim yaptığım gibi uzun süre kenarda kalan biri olması gerekecek.
Dünya çapındaki United'ın ünlü hayranları arasında en çok kiminle tanışmaktan keyif aldınız?
Benim için 1980'lerde büyüyen biri olarak Duran Duran çok büyük bir gruptu, dolayısıyla Simon Le Bon'la tanışmak ve onun bir United hayranı olduğunu öğrenmek benim için çok önemliydi. harika.
Şu anda koçluk rozetlerinizi alma sürecindesiniz. Sen ne düşünüyorsun? yönetim tarzı şu şekilde olacaktır:?
Sanırım gerçekten yönetici olana kadar ne yapacağınızı söylemek zor. Tüm maç boyunca sığınakta mı oturacaksınız, yoksa taç çizgisinde mi oturacaksınız? Bence bunun büyük bir kısmı yönettiğiniz takım ve sahip olduğunuz oyuncular tarafından belirleniyor.
Harika futbolcular her zaman mükemmel menajer olamazlar. Sizce neden?
Bazı eski oyuncular için, doğru pası seçmek veya doğru pası vermek gibi sizin yapabileceğiniz şeyleri yapamayan oyuncularınızın olması sinir bozucu olabilir diye düşünüyorum. doğru kararlar. En üst düzeyde bir oyuncuysanız ve herkes sizin nasıl yapacağınızı görmek için izliyorsa, başarılı olmak için çok fazla baskı vardır.
En iyi spor yıldızlarıyla daha fazla röportaj ve antrenman için dergiye abone olun – biz’5 pound karşılığında size beş sayı vereceğiz. Derginin dijital sayılarını buradan indirebilirsiniz.
