Bu Seride
- Giriş
Carl & Kobra ’ Froch, 13 yıllık üst düzey kariyeri boyunca, Mart 2002'de ilk maçına çıkmasından (küçük York Hall'da Michael Pinnock'u yenerek) kapalı gişe Wembley'de 90.000 taraftarın önünde George Groves'un ayaklarını yerden kesmesine kadar pek çok önemli olay yaşadı. Aynı yıl Froch, İngiliz Boks Kontrol Kurulu tarafından üst üste üçüncü kez ve toplamda eşi benzeri görülmemiş bir dördüncü kez en iyi İngiliz boksör seçildi. Şimdi Nottingham dövüşçüsü emekliliğini duyurdu, MF kariyerinin en iyi beş dövüşüne bakıyor.
5. Froch vs Kessler II
Tarih: 26 Mayıs 2013. Yer: O2 Arena, Londra, İngiltere. Katılım: 20.000
Froch'un Danimarka'dan Mikkel Kessler'e karşı rövanş maçı – Kessler daha önce kendi ülkesinde Froch'u yenmişti; fantastik bir dövüşün tüm unsurlarına sahipti. Bu iki savaşçının, Froch'un yaklaşık 1000 yumruk attığı 12 tur boyunca kıyasıya mücadele ettiği bu karşılaşmanın, bir İngiliz ringinde şimdiye kadar gerçekleşen en acımasız dövüşlerden biri olduğu ortaya çıktı. Sonunda Froch oybirliğiyle bir karar aldı ve neredeyse 20.000 kükreyen İngiliz taraftarın önünde IBF süper orta sıklet unvanını korudu ve WBA orta sıklet unvanını kazandı.
4. Froch ve Pascal
Tarih: 6 Aralık 2008. Yer: Capital FM Arena, Nottingham, İngiltere. Katılım: 10.000
Froch'un tarihindeki en büyük gecelerden birinde, kariyerinde ilk kez süper orta sıklet dünya şampiyonu oldu. memleketinde. Pascal, Froch'un erken saldırısına karşı savaşırken bu hiçbir şekilde kolay olmadı, ancak sonunda Kanadalı oyuncu, Cobra'nın kazanma isteğini yenemedi. Froch daha sonra basına, kavgaya delik kulak zarı ve kırık kaburga ile girdiğini söyledi.
3. Froch vs Lahey
Tarih: 24 Eylül 2004. Yer: Capital FM Arena, Nottingham, İngiltere. Katılım: 10.000
Froch, sadece 2 dakika 10 saniyede Froch'un Commonwealth süper orta sıklet şampiyonluğu için meydan okuyan Midlander Hague'u yenerek kariyerini belirleyen bir performansla adını duyurdu. Hague, hakem Mickey Vann'ın maçı iptal etmesinden önce iki dakika içinde iki kez yere serildi, Froch İngiliz Milletler Topluluğu kemerini korudu ve boş İngiliz ve süper orta sıklet unvanını kazandı. Bu, Froch'u İngiliz kamuoyuna tanıtan ve onun üretebildiği gücü gösteren mücadeleydi.
2. Froch ve Bute
Tarih: 26 Mayıs 2012 Yer: Capital FM Arena, Nottingham, İngiltere. Katılım: 10.000
Froch, Mayıs 2012'de Lucian Bute ile karşılaştığında, Rumen oyuncu 30 profesyonel dövüşte yenilmedi. Bundan sonra yaşananlar ancak tek taraflı olarak tanımlanabilir. Zalim statüsünden kurtulan Froch, Bute'u beş turda yenerek IBF unvanını garantiledi. Andre Ward'a yenilmesinin ardından sarsılan Froch, Bute'u doğruluk ve güçle alt ederek tüm kariyerinin tartışmasız en muhteşem performansıyla geri döndü. Froch, kaybetseydi emekli olacağını itiraf etti. Bunun yerine IBF'yi kazandı ve bir yıl sonra Kessler'den WBA'yı kazanma yolunda ilerledi.
1. Froch Groves'a Karşı II
Tarih: 31 Mayıs 2014. Katılım: 80.000. Yer: Wembley Stadyumu, Londra, İngiltere
Tarih yazan mücadele – savaş sonrası İngiliz boks maçına en büyük katılım – Froch'un Geroge Groves'a karşı oynadığı rövanş maçı, İngiliz boks tarihinin en büyük çekişmelerinden birini sona erdirdi ve akıl oyunlarından ring dışında neredeyse kavgalara kadar her şeyi içeriyordu. İkisi arasında, Kasım 2013'teki ilk kavgalarından önce bile husumet vardı, ancak Froch'un tartışmalı bir ilk zaferi kazanmasıyla rekabet kızıştı; Groves'un tarafı, hakemin kavgayı vaktinden önce durdurduğunu iddia etti (aşağıya bakın). Altı ay sonra 80.000 taraftar, Froch'un Wembley Stadyumu'nda rakibini parçalamasına tanık oldu. Froch çarpıcı bir sağ elini indirip Groves'u anlamsız bırakana kadar kavga yakındı. Bu kavgayı sona erdiren yumruk, BBC yorumcusu Mike Costello tarafından “İngiliz boks ringinde görebileceğiniz en iyi yumruk” olarak tanımlandı.
Carl Froch röportajı — Mayıs 2014
George Groves ile yapacağı rövanş maçı öncesinde Froch, eğitiminin onu 12 tur boyunca nasıl sallamaya devam ettireceğini açıklıyor
‘Bu kesinlikle bir soygundu,’ Carl Froch, Kasım 2013'te George Groves'a karşı kazandığı ve dokuzuncu turda durdurulan başarılı dünya şampiyonluğu mücadelesini anlatıyor. ‘Fakat soyulan Groves değildi. Hakem dövüşü çok erken durdurdu ve bu benim zaferimi elimden aldı.’
Karar ve ardından Froch'un bunu savunduğu için aldığı eleştiriler, Groves'un tavrı ve saçma sapan konuşma eğilimi gibi “Kobra” olarak bilinen adamı hala rahatsız ediyor. ‘Onun öğrenecek çok şeyi var’ diyor Froch, MF gençliğinde antrenman yaptığı Nottingham'daki Phoenix ABC boks salonunda onunla tanıştığında.
‘O genç bir çocuk ve kibirli ve saygısız. Beni birinci turda kenara koyduğunu ve ardından birkaç tur boyunca mutfak lavabosu dışında her şeyi üzerime fırlattığını kabul edecek kadar erkektim. Ancak bu, mücadelenin yalnızca üçte biri. Dokuzuncu turda onu dövüyordum. Durdurulduğunda içim parçalandı çünkü ondan hoşlanmıyordum ve güçlü bir şekilde bitirmek ve ona iyice bir dayak atmak istiyordum.&
Sona kadar güçlü
Güçlü bitirmek, Froch'un ilk şampiyonluk savunmasından bu yana kariyeri boyunca yinelenen bir tema oldu. sayılarda geride kalan Jermaine Taylor'ı nakavt etmek için toplandığında ve dördüncü turda yere serildiğinde; Groves'la olan kavgasına kadar. Peki dayanıklılığını nasıl açıklıyor? ‘Sıkı antrenman yapıyorum’ basitçe diyor. Dokuzdan 12'ye kadar olan turlar, bunlar şampiyona turları. Eğer bir dövüş belli bir mesafe kat ederse, kazanıldığı yer burasıdır ve o zaman güçlü olmak elbette çok büyük bir avantajdır. İyileşme gücüne bariz bir şekilde granit bir çene yardımcı oluyor, ancak Froch kondisyon seviyelerinin de aynı derecede kritik olduğuna inanıyor.
‘Kondisyonlama yumruk direncinde büyük bir rol oynar. Güçlü bacaklarınız ve sert bir çekirdeğiniz varsa ve çaba gösterirseniz, incindiğinizde ayağa kalkarken çok daha sağlam olursunuz. Dayanıklılık yalnızca sahip olduğunuz veya sahip olmadığınız bir şey değildir; geliştirilebilir ve Froch, üzerinde çalışan savaşçıları tespit edebilir. 'Amir Khan' kariyeri boyunca birkaç kez düzleşti ve herkes onun camdan bir çeneye sahip olduğunu söylüyor. diyor. ‘Fakat Marcos Maidana ile dövüştüğünde, takırdadığında sonda dayanmayı başardı ve bu onun kondisyon seviyelerine ve spor salonunda çalışmasına bağlı.’
Hedefe ulaşma
Froch'un başarısındaki en önemli faktörlerden biri, eğitimini takip etme konusundaki titiz yaklaşımıdır. ‘Profesyonel olduğumdan beri bir antrenman günlüğü tutuyorum’ diyor. Bana hedefler veriyor ve onları vurduğumda, kavgaya girerken bana güven veriyor çünkü formda olduğumu biliyorum. Kişisel rekorlarımın çoğunu 20'li yaşlarımın ortasından sonuna kadar belirledim, ancak şu anda 36 yaşındayım ve hala birçoğunu vuruyorum, bu yüzden fiziksel olarak hala formda olduğumu biliyorum. Artık bu hedefleri tutturamadığımda emekli olma zamanı gelmiştir. Bu vücudunuzun size bir şey anlatmaya çalışmasıdır.’
Ayrıca Froch'un manyak gibi antrenman yapmasına da yardımcı oluyor. ‘Eğitimin zor olması gerekiyor’ diyor. ‘“Acı yoksa kazanç da yoktur” bu bir klişedir; ancak başarılı olmak istiyorsanız sürekli kendinizi zorlamanız gerekir ve bu acı verici olacaktır. Sabah uyandığınızda vücudunuz ağrıyor ve kendinizi berbat hissediyorsunuz, onu uyum sağlamaya zorluyorsunuz. Bu zihniyet, Froch'un profesyonel bir maçta asla 12'den fazla boks yapmak zorunda kalmamasına rağmen sürekli olarak 15 rauntluk dövüşler için antrenman yaptığı spor salonu çalışmalarına da yansıyor. ‘Kendimi kasıtlı olarak fazladan üç tur daha atmaya koşullandırıyorum’ diyor. 'Bu yüzden dövüşleri her zaman güçlü bitiririm. Keşke tüm dövüşler 15 raunt olsaydı – eğer öyle olsaydı sanırım yine de yenilmez olurdum. Beni yenen tek kişi [Froch, 2010'daki puan galibiyeti tartışmalı olan ve Froch'un rövanş maçında yendiği Mikkel Kessler'i saymaz] Andre Ward'dır (2011'de Froch'un WBC şampiyonluğunu alan kişi). ] ve sonunda dayanıyordu. Başka bir üç tane daha yapabileceğini sanmıyorum.’
Sonsuz pad çalışması, çanta çalışması ve fikir tartışmasının yanı sıra Froch, çeşitli günlük koşu rutinlerine sadık kalarak (sağdaki kutuya bakın) ve bir güç ve kondisyon koçuyla tam zamanlı çalışarak kondisyonunu geliştiriyor. ‘Vücut ağırlığıyla barfiks ve dip hareketlerinden kutu atlamaları ve sağlık topu çarpmaları gibi daha patlayıcı, plyometrik hareketlere kadar her şeyi yapıyorum’ diyor. ‘Eğitimi ciddiye alıyorum. Her şey profesyonel olmakla ilgili.’
Tatlı nokta
Froch'un bu yüksek standartları koruduğu bir diğer alan da mutfaktır. ‘Ben her zaman diyetime oldukça katı davrandım’ diyor. ‘Tatlıya bayılırım ve cheesecake'i severim ama bu saçmalığı bırakmalısın, özellikle yaşlandıkça ve vücudun doğal olarak daha fazla ağırlığa tutunmaya çalışırken.&rsquo ; Süper orta sıklet sınırı 76 kg'dır ve Froch – eski hafif sıklet dünya şampiyonu Ricky Hatton gibi bazı boksörlerin aksine – kavgalar arasında balon yapmamaya dikkat ediyor. ‘Asla 82 kilodan fazla ağırlaşmama izin vermedim’ diyor. 'Kilo yapmazsanız para alamazsınız. Eğer şişmanlamak ve rekabet etmek istiyorsanız dart oynayın.’ Antrenman kampının son haftalarında Froch, karbonhidrat alımını azaltıyor ve dövüş ağırlığına inmek için kardiyo antrenmanını artırıyor. ‘Bunu yapmanın doğru yolu budur’ diyor. 'Bazı dövüşçüler saunada oturur ve kilo almak için kendilerini susuz bırakır, bu da tehlikelidir. George Groves son dövüşümüzde bunu yaparak dört kilo verdiğini söyledi ki bu benim açımdan hile yapmaktır.’
İkinci düşünceler
Rövanş maçı hızla yaklaşırken, Froch sonunda hem Groves'u hem de onu eleştirenleri susturma şansını yakalayacak. Ama ikinci seferde neyi farklı yapacak? ‘Birisine müdahale etmek ve biraz gözyaşı dökmek her zaman caziptir, özellikle de ondan hoşlanmıyorsanız.’ rsquo; diyor. İlk dövüşte yanlış yaptığım şey buydu. Sabırlı davranarak Groves'u vuruşumla oldukça rahat bir şekilde yakalıyordum ama sonra onu tam içeri girerken bir aparkatla yakaladım ve 'Doğru, bunu yaşıyor' diye düşündüm. ve ben de içeri girdim, adım attım ve ona yarı vurdum, yarı ıskaladım. Beni gidecek hiçbir yeri olmayan bir şekilde ona bıraktı. İşte o zaman beni sağ eliyle düşürdü.’
Froch hiçbir zaman nakavt olmadı ve ayakta durma ve hurdaya çıkma isteğinin, dayanıklılığının onu dövüşlerdeki zor noktalardan kurtarması gerektiği anlamına geldiğini söylüyor. ‘Bu benim zihniyetimin ve tarzımın bir parçası’ diyor. ‘İnsanların gelip beni izlemek için çok para ödediğini biliyorum ve eğer sıkılırsam ve bundan keyif almıyorsam onların da olmayacağını biliyorum. Bu her zaman iyi bir şey değildir. koçum önceki dövüşlerimde bu yüzden bana sinirlendi ve; ama kondisyonum ve çenem yüzünden bu yanına kalıyorum.’ Froch, 31 Mayıs'ta Wembley'de kondisyonunun derinliğini test etmeden zafer kazanmayı hedeflerken, dövüşün nasıl sonuçlanacağına bakılmaksızın sonuçtan emin.
‘Günün sonunda, George Groves şampiyona karşı ilk kez birkaç iyi tur attı, sonra yenilgiye uğradı ve bununla yaşayamayacak, &rsquo ; Froch gülümseyerek şöyle diyor: Bu sefer sonuç tamamen aynı olacak: Dövüşten sonra kaybettiği için ağlayarak uyuyacak ve ben de ertesi sabah dünya şampiyonluk kemerlerime bakarak uyanacağım. ’
