Bazı hastalıkları fark etmek kolaydır. Belirtilerden bir veya daha fazlasını yaşadığınız anda bunların neden kaynaklandığı açıktır. İrritabl bağırsak sendromunda (IBS) durum kesinlikle böyle değildir, çünkü semptomları bir dizi başka hastalıkla bağlantılı olabilir veya herhangi bir hastalıkla hiçbir ilgisi olmayabilir.
Hangi semptomların IBS'ye işaret edebileceğini ve ne zaman doktora gitmeniz gerektiğini belirlemeye yardımcı olmak için Jo Travers ile konuştuk; Bağırsak sağlığını daha iyi hale getirmeyi amaçlayan bir girişim olan Bağırsaklarınızı Sevin adlı bir diyetisyen. 16-22 Eylül tarihleri arasında gerçekleştirilecek Bağırsaklarınızı Sevin Haftası hakkında daha fazla bilgi edinmek için web sitesine gidin ve sindirim sağlığı değerlendirmesine katılın.
- IBS belirtileri nelerdir?
- Diğer sindirim problemlerinin aksine IBS'niz olduğunu nasıl anlarsınız?
- Hangi noktada sorun hakkında bir uzmana başvurmalısınız?
- IBS'yi nasıl tedavi edersiniz? Tedavi edilebilir mi, yoksa sadece semptomları yönetmeniz mi gerekiyor?
- IBS'ye ne sebep olur??
- İngiltere'de IBS ne kadar yaygındır?
IBS belirtileri nelerdir?
IBS'nin şişkinlik, ağrı, rahatsızlık, aşırı rüzgar, acil tuvalete gitme ihtiyacı ve ishal gibi çeşitli semptomları vardır. Ancak bu belirtilerin hepsinin herkeste görülmediğini unutmamak önemlidir. Bazen stresli bir olay veya belirli bir yiyeceğin tüketilmesi gibi belirtilerin belirli tetikleyicileri olabilir, ancak bu açık olmayabilir ve insanların çok farklı tetikleyicileri olabilir.
Diğer sindirim problemlerinin aksine IBS'niz olduğunu nasıl anlarsınız?
IBS semptomları spesifik değildir ve bir dizi durumdan kaynaklanabilir. inflamatuar bağırsak hastalığı veya çölyak hastalığı gibi bazıları oldukça ciddidir. IBS'nin doğru teşhisini koymak için öncelikle çeşitli kan testleri yaptırarak uzun vadeli sağlık sonuçları doğurabilecek durumları ekarte etmelisiniz ve bazı durumlarda kolonoskopiye ihtiyacınız olabilir.
Hangi noktada sorun hakkında bir uzmana başvurmalısınız?
Kendinizi kötü hissetmenize neden olan herhangi bir semptomunuz varsa, mutlaka doktorunuza gidin. Ancak kendinizi iyi hissetmeseniz bile, iki aydan uzun süredir haftada en az bir gün mide ağrınız veya rahatsızlığınız varsa ve bağırsak alışkanlıklarınızda bir değişiklik varsa; tuvalete daha sık veya daha az gitmek veya ishal gibi; veya belirtileriniz yapabildiğiniz şeyleri etkiliyorsa doktorunuza görünün.
IBS'yi nasıl tedavi edersiniz? Tedavi edilebilir mi, yoksa sadece semptomları yönetmeniz mi gerekiyor?
İBS'nin tedavisi yoktur ancak belirtildiği gibi semptomlar için genellikle spesifik tetikleyiciler vardır ve tetikleyicilerinizin ne olduğunu anladığınızda, diyet ve yaşam tarzınızda değişiklikler yaparak etkili bir şekilde yönetebilirsiniz. Tamamen rastgele hissedilebileceği için tetikleyicileri anlamak zor olabilir. Eğer durum buysa, bunları tam olarak tespit edebilecek eğitimli bir diyetisyenle görüşmenizi tavsiye ederim.
IBS'ye ne sebep olur??
Bağırsak birçok faktörden etkilenen son derece karmaşık bir organdır. Sonuç olarak hiç kimse IBS'ye neyin sebep olduğunu gerçekten bilmiyor. Ancak stres ve bazı yiyeceklerin yanı sıra egzersiz, uyku ve temas ettiğimiz bakterilerin de işleyişini etkileyebileceğini biliyoruz.
İngiltere'de IBS ne kadar yaygındır?
IBS ile ilişkili sindirim semptomları çok daha yaygın olmasına rağmen, beş kişiden birinin hayatının bir noktasında IBS'ye sahip olacağı düşünülmektedir.
