The Pianist ve bir CIA ajanında zulüm gören bir savaş zamanı müzisyeni kadar çeşitli roller oynadınız – Predators içinde paralı askere dönüştü. Bu çeşitlilik sizin için önemli mi?
Son iki filmimde birbirine tamamen zıt roller oynadım. Detachment 'de mazlum bir vekil öğretmeni canlandırıyorum ve Lise <'da /em>Ben dövmeli bir esrar satıcısıyım. Her ikisiyle de ilişki kurabilirim. Bu türlerden birini tekrar tekrar oynasaydım çok şey kaçırmış olurdum.
Ayrıca vücudunuzu da dönüştürmüş oldunuz. parçalar için. Bir aktör olarak başarınız için fiziksel görünüm şart mıdır?
Bazen bir rolü oynamak için görünüşünüzü değiştirmeniz gerekir. Örneğin,Predators için 25 lb [11,5 kg] kas koydum. Vücut yağımın yaklaşık %6'sı vardı ve şimdiye kadar olmadığım kadar büyüktüm. Ama başlangıçta bu rol için beni istemediler, bu yüzden o karakteri canlandıracak fiziksel güce sahip olduğumu kanıtlamam gerekiyordu.
Dönüşüme nasıl yaklaştınız?
Çok disiplinli olmam gerekiyordu. Fiziğin büyük bir kısmı diyettir. Şeker yok, alkol yok, tatlı yok. Doğru antrenman rejimine sahip olmalısınız. Hangi takviyeleri almanız gerektiğini bilmelisiniz. Çok fazla çalışma gerektirir ancak sonuçları görmeye başladığınızda bu çok heyecan vericidir. Seni motive ediyor. Bu fiziksel dönüşümden dolayı kendimi çok güvende hissettim.
Eğitiminizde herhangi bir yardım aldınız mı?
İki kişi İlk aşamada bana yardımcı oldu ve daha sonra kendi başıma antrenman yaptım. Daha önce üniversitede eğitim almıştım ama hiç bu kadar büyük bir beden giymemiştim. BJ Penn'in Hilo, Hawaii'deki spor salonunda çalıştım. Turistlerden uzak, serin bir kasabada bir MMA spor salonuydu. O zamanlar ormanda yaşıyordum, bu yüzden zihniyete çok dalmıştım. Kalkardım, antrenman yapardım, işe giderdim ve sonra okyanusta yüzmeye giderdim.
En zor element neydi?
[Vücut yağını] toplayıp parçalamaya zaman yoktu. Geçen hafta ikonik Schwarzenegger sahnesini çekerken – orijinaline saygı duruşu – Öylece şişirilemezdim, parçalanmam gerekiyordu. Bunu yapabilmek için her çekimde çalışmam gerekiyordu. Günlük antrenmanımın yanı sıra günde yüzlerce şınav çekiyordum.
Tekrar yapar mısın?
Bir film rolü motivasyonuna sahip olmasaydım bunu yapabileceğimi sanmıyorum ama yine yapardım. Yoğundu ve bunu beğendim.
Kaslarınızı açık tutmakta zorlandınız mı?
Bitirdikten sonra çekimler sırasında Hindistan'a çekim yapmak için gittim Deney ve ölümcül hastalandım ve bir haftada 7 kg kas kütlesi kaybettim. O korkunçtu. Aylarca süren çalışmayı ortadan kaldırdı. Günde altı büyük proteinli öğün yemekten ve her gün antrenman yapmaktan, yataktan kalkamamaya ve bir hafta boyunca yemek yememeye geçtim. İlk giden şey kastır.
Ayrıca Wes Anderson'da Salvador Dali'yi de oynadınız Midnight in Paris ve şimdi sen bir bakım elçisisin. Hangi rol sizin tarzınıza en yakın?
Aslında bilinçli olarak oynadığım karakterlere benzememeye çalışıyorum. Bir bakım elçisi olarak artık benden bir ürünü temsil etmem istendiğinde bakımlı olma sorumluluğum var. Gillette'in kampanyası (en yeni Fusion ProGlide Şekillendirici için) insanları tarzları konusunda daha bireysel olmaya teşvik ediyor ve ben de keçi sakalı çeşitlerini denemekten keyif aldım.
A listesindeki yıldızlarla daha fazla röportaj için, <'a abone olun /em>MF — size 5 pound karşılığında beş sayı vereceğiz.
En son sayının dijital versiyonunu indirin iTunes.
