Diyetinizi geliştirmek istiyorsanız, kahvaltıda bir kase müsli yemekten daha iyisini yapamazsınız. Yulaf ezmesi, kurutulmuş meyve, fındık ve tohumlardan oluşan müsli, lif ve protein açısından zengindir ve sabahın geri kalanında kendinizi tok hissetmenizi sağlar. Müslideki şeker içeriği markalar arasında farklılık gösterebilir, bu nedenle satın almadan önce bunları karşılaştırmaya değer. Hangisinin en lezzetli böreği yaptığını görmek için dört türü teste tabi tuttuk.
Alpen £2,65, 750g
4/5
Alpen'in bu klasik, lezzetli tarifiyle yanlış yapmış olmazsınız. bu fındık, kuru üzüm ve bademle doludur.
23.1g şeker başına 100g
weetabix .co.uk
Alara Rich £2,15, 500g için
3/5
Sağlıklı olmasına rağmen bu organik müslinin tadı yoktur. yüzde 40'ın üzerinde meyve, tohum ve sert kabuklu yemişler.
19.5g şeker/100g
alara.co .uk
Familia Swiss £1.69, 340g için
5/5
Elmalar, muzlar ve hurma, hiçbir katkı maddesi içermemesine rağmen bu organik müslinin tadının lezzetli olmasına yardımcı olur. ilave şeker.
13g şeker başına 100g
bio-familia.com
Dorset Tahıllar Meyve, Sert Kabuklu Yemişler & Tohumlar £3,49 için 750g
4/5
Kabak ve ayçiçeği çekirdekleri bu müsliye hoş tadıyla birlikte çıtırlık verir.
24.3g şeker 100g
dorsetcereals.co.uk
Daha fazla tat testi için Men’s Fitness'a abone olun veya derginin dijital versiyonunu Zinio'dan indirin.
