Oli Thompson BAMMA 15 Röportajı

UFC'deki iki dövüşünüzden ne öğrendiniz?

UFC'de dövüştüğümde MMA'da oldukça yeniydim ve o zamandan bu yana becerilerimin birçok farklı kısmı gelişti. Shawn Jordan'a karşı ilk dövüşüm iyiydi, stratejimi yanlış yaptım ve ikinci dövüşümde dövüş dışında zihniyetimi etkileyen bir sorun yaşadım. Rakibim Phil De Fries'e saygısızlık değil ama O gün kim olsa beni döverdi. Bu yüzden, tüm potansiyelimle savaşmama izin verecek şekilde hayatımı düzgün bir şekilde organize etmenin ne kadar önemli olduğu dışında pek fazla bir şey öğrenmedim. Dövüşten elde ettiğim geliri desteklemek için yarı zamanlı çalışıyorum, bu bazen zor oluyor çünkü dövüşmek başlı başına tam zamanlı bir iş.

Bu dengeyi korumaya çalışmak zor mu?

Öyle, ancak yeteneklerinizi keşfederek ve kendinizi zorlayarak çok şey kazanabileceğinizi düşünüyorum, ancak ne kadar ileri gidebileceğiniz konusunda kendinize karşı dürüst olmanız gerekir. Önce güçlü bir adam, şimdi de bir savaşçı olarak dünyayı dolaşarak ve yarışarak harika zamanlar geçirdim. Maddi açıdan olabileceğim kadar güvende olmayabilirim ama hayatı deneyimler için yaşayan türden bir insanım.

Tipik bir haftalık antrenman nasıldır?

Kapımın önünde her şeyi kapsayan büyük bir MMA spor salonuna sahip olacak kadar şanslı değilim, bu yüzden bunun farklı yönlerini eğitmek için farklı yerlere seyahat etmem gerekiyor. Bu, organize etmeyi ve koordine etmeyi çok daha karmaşık hale getiriyor ve bazen baş belası oluyor ama ben hayatımı bu şekilde yürütüyorum. Her hafta tam olarak ne yapacağım, kavgadan ne kadar uzakta olduğuma bağlı. Dövüşmeden önceki son dört haftada haftada bir uzun koşu ve iki sprint seansı, haftada üç Brezilya jiu jitsu seansı, haftada iki MMA antrenman seansı, haftada bir boks antrenman seansı, iki boks tekniği seansı yapacağım. bir hafta ve haftada iki Muay Thai tekniği seansı, ayrıca üç güreş seansı. Temel olarak her gün antrenman yapıyorum. Çok yoğun bir program!

İki zorlu spor dalında elit düzeyde yarıştınız. Bu nasıl bir zihniyet gerektirir?

Ben son derece rekabetçiyim ve kaybetmekten ya da bazı konularda ortalama olmaktan nefret ediyorum. Ayrıca kendimi işin en derin noktasına atmayı ve bazı şeyleri zor yoldan bulmayı seviyorum. Rekabetin adrenalin patlamasını seviyorum; inanılmaz bir deneyim. Kafamda her zaman öyle ya da böyle herhangi bir insanla birebir rekabet edebileceğime inanırım.

MMA kondisyon seanslarınızda herhangi bir diktatör egzersizi kullanıyor musunuz?

MMA dövüşçüleri, güç ve kondisyon seanslarına çiftçi yürüyüşleri ve lastik taklaları gibi diktatörlük hareketlerini eklemekten çok şey kazanabilir, çünkü bunlar çekirdek stabilitesi ve tutuşu geliştirmek için mükemmeldir. Ayrıca dövüş sanatları geçmişine sahip pek çok erkek kendilerini fiziksel olarak ellerinden geldiğince geliştirmemiştir. Şahsen ben bunu çok fazla yapmıyorum çünkü o bölgede zaten çok iyi bir kondisyon tabanım var.

Bir diktatör olarak kişisel en iyileriniz nelerdi?

Spor salonundaki en iyi deadlift'im 410 kg'dı. 2008 yılında Dünyanın En Güçlü Adamı yarışmasında grubumu squat yaparak kazandım; bu, arka arkaya altı veya yedi squattan oluşuyordu ve sonuncusu yaklaşık 385 kg ağırlığındaydı. En iyi log press'im 195 kg'dı, bu da yakın zamanda arkadaşım Laurence Shahlaei'nin eşitlediği bir İngiliz ağırlığıydı.

Bu asansörlere şimdi ne kadar yaklaşabilirsiniz?

Pek yakın değil!

Diktatör günlerinize kıyasla şimdi ne kadar ağırsınız?

Rakibe ve organizasyona bağlı olarak 112 kg kadar yüksek ve 103 kg kadar düşük ağırlıklarla dövüşebilirim. Güçlü bir adam olarak yarışırken yaklaşık 146 kiloydum ama bu ağırlıkla dövüşemezsin, bu vücuduna çok fazla yük bindirir.

Bu Cumartesi BAMMA 15'te Gzim Selmani ile dövüşeceksiniz. Onun oluşturduğu en büyük tehdit nedir?

O çok genç bir adam, iyi bir takımla antrenman yapan iri bir adam. Kazanacak her şeyi var ama kaybedecek çok şeyi yok, bu yüzden çok neşeli olacak ki bu benim için tehlikeli olabilir.

Nispeten deneyimsiz. Ona erkenden baskı yapmayı deneyecek misin?

Rakiplerime baskı yapmayı her zaman severim çünkü 15 dakika boyunca benimle aynı tempoyu koruyabilecek çok fazla ağır sıklet yoktur. Pek çok ağır siklet, 'idman yapıyorum, 15 dakika sürebilirim' diyor. ama konu bu değil. 15 dakika böyle gider. Yorulacak ya da yavaşlayacak biri değil, [eski UFC hafif siklet şampiyonu] Frankie Edgar gibi bir adamla dövüşüyormuş gibi antrenman yapmalısınız.

Yılın geri kalanı için planlarınız neler?

Mayıs ayında Polonya'da yapılacak olan KSW tanıtımında eski Dünyanın En Güçlü Adamı Mariusz Pudzianowski ile dövüşeceğim ve bu oldukça epik olacak. Ama şimdilik tamamen BAMMA'daki mücadeleme odaklandım. BAMMA ağır sıklet unvanı şu anda boş, bu yüzden Selmani'yi hallettikten sonra bir sonraki dövüşümün kemer için olmasını istiyorum, umarım yıl sonundan önce.

Oli Thompson, 5 Nisan Cumartesi günü Londra Copper Box Arena'da BAMMA 15'teki manşet maçında Gzim Selmani ile dövüşecek.

BAMMA, Lonsdale ve Sports Direct ile birlikte sizlere sunulmaktadır