Ross Pearson'ın tüm vücut UFC antrenmanı

Nesne

Ross Pearson toplam vücut UFC antrenmanı

(Resim kaynağı: bilinmiyor)

Hafif vuruş uzmanı Ross Pearson, UFC'de 3-0 önde. İlk zaferi, The Ultimate Finale 9'da Ultimate Fighter finalisti Andre Winner'a karşı verdiği zorlu bir karardı ve bunu yetenekli Amerikalı yakalayıcının etkileyici bir TKO'su ile takip etti. ;Aaron Riley UFC 105 — muhteşem uçan diz sayesinde, daha az — ve en son, UFC Fight Night 21'de Alman Dennis Siver'in sert tekme atması konusunda oybirliğiyle alınan bir karar. Sırada çok yönlü Amerikalı dövüşçü Cole Miller ile karşılaşacak. (UFC'de 5-2) UFC Fight Night 22'de, bu Sunderland adamının gelişen UFC kariyerinin en büyük sınavını sunacak.< br />  
Geçtiğimiz 12 ay boyunca, Pearson birkaç İngiliz dövüşçünün UFC'de dövülmesini izledi. Sınırlı güreş yetenekleri var, bu yüzden Birleşik Krallık'ta yoğun kondisyon programlarıyla güç kazanmanın yanı sıra, şu anda UFC hafif sıklet şampiyonu Frankie Edgar ile New Jersey'de boğuşma becerileri üzerinde çalışıyor. ‘Yapmam gereken şey sahaya çıkıp güreşçilere karşı antrenman yapmak,’ Daily Telegraph'tan Gareth A. Davies'e bu hafta söyledi. ‘Bizim [İngiliz savaşçıların] ABD eğitim kamplarına dalmamız ve becerileri kazanmamız gerekiyor. Bir güreşçi yapımım var bu yüzden bu bana doğal geliyor.’

Pearson'un Fight Night 22 hazırlıklarının bir parçası olarak yaptığı pek çok egzersizin bazılarından sizin için bir tüm vücut kondisyon devresi oluşturduk. . Size Pearson'un ne kadar uygun olduğuna dair bir fikir vermek için — bu onun daha yoğun seanslarından birinde yaptığı hareketlerin yaklaşık üçte biri. Eğer Miller Pearson kadar şartlandırılmış, kararlı ve disiplinliyse, onların UFC Fight Nigh 22 dövüşü dudak uçuklatan bir şiddet gösterisi olmalıdır.

Önümüzdeki altı ay boyunca derginin her sayısında yeni bir Pearson antrenmanı yayınlayacağız, dolayısıyla bugün abone olduğunuzdan emin olmak için  hiçbirini kaçırmayın.

Bu antrenman &UTC, Birmingham'da çekildi.

Rate article
BlogSpotGuru
Add a comment