Chewbacca'ya bulaşmazsınız. Wookiee sadık bir arkadaş olabilir ama Han Solo'ya göre sinirlendiğinde kollarını yuvalarından ayırmaya eğilimlidir. Açıkçası, insanların uzuvlarını çıkarmak asla kabul edilemez, ancak kıllı Millennium Falcon yardımcı pilotu kadar güçlü olmak istiyorsanız işte size yardımcı olacak bazı hareketler.
Güç için… tek kollu askı
Omuz stabilitesini ve engelli yarışlarda sarkan gücü geliştirir. Bir ağaç evde yaşamasanız bile faydalıdır. Omuzlarınızı “aktif” tutarak bir bara asın, bu da hafifçe aşağıya çekildiğiniz anlamına gelir, böylece tam bir askıda kalmazsınız.
Güç için … yukarı çekme erişimi
Bu patlayıcı yarığı oluşturmak için bir çekme hareketi yapın ve ardından – kısa süreliğine “ağırlıksız” olduğunuzda; hareketin en üstünde — Hızlı bir şekilde bir elinizi bardan çekin ve tekrar tutmadan önce yukarıya doğru uzanın. Kollarınızı değiştirin ve böğürmekten çekinmeyin.
Çekirdek kuvveti için… yan erişim
Klasik asılı bacak kaldırmada bir değişiklik. Bardan sarkarak, her iki ayağınızı bir tarafa kaldırın ve bir ayağınızla bara dokunun. Diğer tarafta tekrarlayın. Bu konuda ustalaştıktan sonra, kaldırdığınız bacağınızı bir ağaç dalına asın ve tırmanma alıştırması yapın.
