Arnold Oceng Üstsüz Sahnelerde Heyecanlanmanın Sırrını Paylaşıyor

Arnold Oceng Üstsüz Sahnelerde Pompalanmanın Sırrını Paylaşıyor

(Resim kaynağı: Bilinmiyor)

Arnold Oceng izlenmesi gerekenlerden biri. Çalışkan oyuncu  A United Kingdom ve  The Good Lie ve ayrıca  BrOTHERHOOD'de olduğu her sahneyi çaldı. Ancak  The Greatest Man 'deki gerçek hayattaki boksör Ayub Kalule rolü şimdiye kadarki en zorlu rolü. Mücadeleye nasıl adım attı ve bu onun genel kondisyonunu ve sağlığını nasıl etkiledi?

Birden 10?

'ye kadar olan bir ölçekte kondisyonunuzu nasıl derecelendirirsiniz?

Sekiz/sekizbuçuk olduğumu söyleyebilirim. Hayatımın en iyi halinde olduğumu hissediyorum. Aslında eğitimle pek ilgilenmiyordum. Atletiktim ama spor salonunda istediğim kadar aktif değildim ve  The Greatest Man&amp gibi bir film gerekti spor salonuna geri dönmemi sağlamak için. Antrenmanlara aşık olmamı sağladı.

Fitness açısından ne yapıyorsunuz?

Sana yalan bile söyleyemem, şu anda aktif olarak antrenman yapmıyorum çünkü filmi bitirdim. Çekimler sırasında kişisel antrenörümle birlikte spor salonunda boks antrenmanları yapıyor, pedler üzerinde çalışıyor, çantalara biniyor ve ardından kan pompalamayı sürdürmek için biraz kardiyo yapıyordum. Daha sonra yaklaşık bir saat idman yapacağız, teknik üzerinde çalışacağız ve hepsi bu. Bu her gündü. Daha sonra, çok fazla gömleksiz sahne olduğu için, biraz daha dolgun görünmek için göğsümü yağlıyor ve biraz şınav çekiyordum ya da aksiyondan hemen önce biraz ağırlık kaldırıyordum. Ama şu anda biraz hak edilmiş bir mola veriyorum. Rahatlamak için Noel'e kadar kendime süre vermeye karar verdim.

Kendinizi motive etmek için ne yaparsınız?

Sahip olduğum bedeni, gitmeden önce elimde tutmak istiyorum. Üzerinde çok çalıştım ve boksa devam etmeyi planlıyorum çünkü bundan keyif alıyorum. Ancak gerçek bir eşleşme yok. İki neden: birincisi, ben bir tavuğum ve ikincisi, para kazandıranımı, yüzümü mahvetmek istemiyorum…

Bir daha asla yapmayacağınız şey?

Dürüst olmak gerekirse hiçbir şey – Pek çok farklı türde antrenman yaptım ve bazen ne kadar zor olsa da bu mücadeleyi seviyorum. Bu bir uyuşturucu gibi, itilmek ve ne kadar ileri gidebileceğini görmek, bu yüzden bundan asla çekinmedim.

Fitness parmak iziniz size ve kariyerinize ne kadar özel??

Spor salonuna geri dönmek için bir nedene ihtiyacım vardı – bu itme, eğitim için bir teşvik ve bu rol mükemmeldi. Karakter hakkında çok fazla araştırma yaptım ve bir atlama ipi aldım çünkü 'bir boks filmi yapıyorum, bu yüzden o atlama montajını yaptırmalıyım' diye düşündüm. Atlayacağım en az bir sahne olmalı.”

Birleşik Krallık 25 Kasım'da sinemalarda, BrOTHERHOOD&nbsp 26 Aralık'ta DVD'de mevcuttur (amazon.co.uk üzerinde ön sipariş) ve& nbsp;The Greatest Man gelecek yıl yayınlanacak.

Rate article
BlogSpotGuru
Add a comment