Derek Redmond 1992 Olimpiyatları 400m yarı finalinde:
‘Tüm yaralanma sorunlarım normalde aşil tendonu sorunlarıydı,’ diyor Derek Redmond. Bu 400 m yarışında, tendonumdaki baskıyı azaltmak için bir ayak bileğime bant yapıştırıldı. Böylece sorunu kontrol altına aldım.’
Sonuçta, sprinterin 1992 Olimpiyatları'ndaki madalya umutlarını mahveden şey, yarı final turunda 15 saniye içinde kopan diz arkası kirişiydi. ‘En hafif tabirle şaşırdım’ diyor Redmond. ‘O yarı finali kazanacaktım, bu yüzden diz arkasını çektiğimde doğal olarak şunu düşündüm: 'Pekala, eğer şimdi kalkarsam hâlâ finale kalabilirim.&rdquo ; Bu yüzden kalktım ve koşmaya başladım. Herkesin işini bitirdiğini ve her şeyin bittiğini anlamam yaklaşık 50 metre sürdü.&
Redmond sahada topallayarak ilerlemeye devam etti ve oğluna yardım etmek için güvenliği bir kenara iten babası da ona katıldı. ‘O aşamada tüm bu duruma sinirlenmiştim’ Kalabalıktan ayakta alkışlanan Redmond şöyle diyor: Kalabalığa ya da İngiliz takımına dair tek kelime etmedim. Bunu sadece kendim için yaptım. Herkesin önemli olanın katılım olduğunu söylediğini biliyorum ama ben dışarı çıkıp kahrolası şeyi kazanmak istedim.&
Kıskanç madalya umutlarına rağmen, Redmond'un mücadelesi Olimpiyat ruhunun bir sembolü haline geldi ve şimdi motivasyonel bir konuşmacı olarak yararlandığı bir deneyim. . ‘Hayatımın en güzel günü değildi’ diyor, “ama yıllar geçtikçe bunun da hayatımın en kötü günü olmadığını fark ettim.”
Vücudunuzu yaralanmalara karşı korumak istiyorsanız bu egzersizleri yapın. Sonra en sevdiğimiz ikonik spor anlarımızdan birini izleyin: zafer.
