Game of Thrones'un antrenman planı

Nesne

Game Of Thrones antrenman planı

(Resim kredisi: Bilinmiyor)

Westeros sakinleri için kış geliyor olabilir, ancak sizin için tam tersi bir sorun var – yaz yaklaşıyor ve duvarın adamları gibi giyinmek bir seçenek değil. Neyse ki, elimizde bir çözüm var. Gece Nöbetçileri gibi antrenman yaparak işlevsel, güçlü ve her şeye hazır bir vücut inşa edebilirsiniz. Silahınızı seçin ve başlayın.

Silah: Kılıç

Hemen hemen herkesin bir tane vardır – Joffrey'in Hearteater'ından Stannis'in Lightbringer'ına kadar. Dövüş tarzları Braavos'tan farklıdır; Westoros tarzı hack-and-slash'a saldırıyor ve savuşturuyor, ama asıl önemli olan – birini sallamak için güçlü olmalısın.

Spor Salonu Versiyonu: Clubbell

Bunlar, kılıç dövüşüne hazırlık için bilek güçlendirme, önkol güçlendirme konusunda gizli silahınızdır – onları buradan alın. İstediğiniz hareket, ‘kalkan atışı’ – Sopa zilini dikey olarak önünüzde tutun ve ardından bir tanesini başınızın etrafına getirin; sanki baş üstü bir vuruşu savuşturuyormuşsunuz gibi – ve tekrar pozisyona dönün. 10 tekrar boyunca tekrarlayın ve; o zamana kadar kılıç dövüşünü kazanmadıysanız başınız dertte demektir.

Silah: Zırh

Açıkçası, bazı insanlar bununla ilgilenmiyor; Örneğin Khal Drogo daha çok gömlek ve deri tarzı bir savaşçıydı. Ama Gregor ‘Dağ’ Clegane, bu sezon World’s Strongest Man rakibi Hafþór Júlúamp;amp;nbsp;  tarafından canlandırıldı ;iacute;biz «Thor» Björnsson, “hiçbir normal erkeğin giyemeyeceği” kadar ağır bir takım elbise giyiyor. Badass.

Spor Salonu Versiyonu: Ağırlıklı Yelek

Bunlar, adlandırmak istediğiniz hemen hemen her harekete dayanıklılık katacaktır – ancak gerçek kale fırtınası dayanıklılığı için ağırlıklı merdiven koşusu bilettir. Uygun bir merdiven katı bulun; yeraltında değil, polis ağır yeleklerden hoşlanmaz – ve çalıştır. Aşağı yürüyün ve tekrarlayın. Kalenizin boyutuna bağlı olarak beş “set” hedefleyin.

Silah: Yay

Ortaçağ okçularının iskeletleri üzerinde yapılan araştırmalar onların tek kelimeyle soyulduklarını ortaya koyuyor; ve iyi bir sebeple. İngiliz uzun yaylarının tipik olarak 'çekme' özelliği vardı. 40kg – Moğol atlı okçu standardına göre 80 kg'lık bir yama bile yok – Dakikada 12 kez ateş etmek, gerçekten ağır tek kollu sıraya eşdeğerdir. Cenazede kendinizi utandırmak riskini almak istemiyorsanız, doğru olanı yapmak önemlidir.

Spor Salonu Versiyonu: Direnç Bandı

Burada yalnızca tek bir hamleye ihtiyacınız var: Okçunun Çekilişi. Direnç bandının bir ucunu bir elinizde tutun, kolunuzu düz bir şekilde dışarı çıkarın ve ardından ‘çiz’ diğer ucu göğsünüzün arkasında – temelde bir okçu gibi. Daha düşük kontrol altında – ve gerçek bir okçudan farklı olarak her iki tarafta da çalıştığınızdan emin olun.

Rate article
BlogSpotGuru
Add a comment