< figcaption itemprop="başlık açıklaması"> (Resim kaynağı: Bilinmiyor)
Bir ay boyunca her gün kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinde Greggs ürünlerini yeme fikrinin Super Size Me~60'ın devam filminin öncülü olduğunu düşünebilirsiniz. ~/em> ve bu mantıksız bir varsayım olmayacaktır. Ama bundan daha yanlış olamaz çünkü Greggs – her yerde bulunan fırın, ulusal kurum ve ana caddedeki en iyi sosis rulolarının tedarikçisi – bir diyet planı oluşturdu.
Beni Minimize Et planı, haftanın her günü için üç öğün ve bir atıştırmalık planlar ve tam yağ yakma etkisi için arka arkaya dört hafta boyunca tekrarlanacak şekilde tasarlanmıştır. Planı oluşturmak için bir diyetisyen görevlendiren Greggs, bunu takip ederek haftada 2 lb'ye (0,9 kg) geçeceğinizi iddia ediyor, ancak Greggs'in kasasını şişiren kilo miktarı doğal olarak çok daha fazla olacak.
Greggs, sağlık konusunda giderek daha bilinçli hale gelen bir dünyada geride kalmaktan kaçınmak amacıyla, günümüzün spor salonuna gitme, protein-shake yeme ve kinoa yeme taleplerini karşılayacak bir ürün yelpazesi yarattı. tüketici. Greggs Balanced Choice menüsünde salatalar, sandviçler, fırınlamalar ve hepsi 400 kalorinin altında olan daha birçok ürün yer alıyor.
Bu ürünler Beni Küçült planındaki menünün büyük kısmını oluşturuyor, ancak ara sıra sosisli rulo veya pizza dilimi için hala yer var. Ama biftek pişmiyor, bu çok yazık.
VICE’nin yemek sitesi Munchies& Diyetisyen ve İngiliz Diyetisyenler Birliği sözcüsü Duane Mellor ile Beni Küçült planının yeterliliğini kontrol ettim. Sonuçlar karıştırıldı.
Mellor, diyetin prensip olarak çalışması gerektiğini, çünkü enerji kontrollü olduğunu, dolayısıyla eğer onu uygularsanız kalori açığında olmanız gerektiğini söylüyor (aldığınızdan daha fazla kalori harcarsınız – temel prensip). yağ kaybı için yemenin temeli). Ancak uzun vadede sağlıklı beslenmeyi düşünüyorsanız bunu önermiyor.
«Mellor
Ayrıca tüm planda yalnızca bir sosisli rulo var. Hiç kimse Greggs'e bu kadar sık gidip haftada yalnızca bir sosisli sandviç alamayacak.
Sonuç olarak, yalnızca Greggs'e yönelik bir diyeti benimsemek muhtemelen akıllıca değildir. Ama bunu zaten biliyordun, değil mi?
