Her Tür Koşucu İçin En İyi Nike Koşu Ayakkabısı

Her yeni sürümü çevreleyen heyecan, her markanın en iyi koşu ayakkabısını ürettiğini gösteriyor. Elbette hepsinin güçlü ve zayıf yönleri var ve mükemmel ayakkabının ne olacağı, bireysel koşucunun ondan ne beklediğine göre değişecektir.

Bununla birlikte Nike, en azından yarış için mükemmel ayakkabıyı yaratmaya çoğundan daha fazla yaklaştığını iddia edebilir çünkü Nike Vaporfly'ı deneyip beğenmeyen çok az koşucu var. Oyunu değiştiren yarış ayakkabısıydı ve en iyi karbon plakalı koşu ayakkabılarından biri olmaya devam ediyor ve her seviyedeki koşucular bunu son yıllarda çeşitli mesafelerde dünya rekorları ve PB'ler kırmak için kullandı.

Ancak Vaporfly gibi yüksek kapasiteli yarış ayakkabıları herkese göre değildir. Aslında pek çok kişi için uygun değiller çünkü maliyeti 250 $/pound'dan fazla ve gerçekten de önemli antrenman koşuları ve yarış günü için saklanmaları gerekiyor. Neyse ki Nike'ın her türden koşucuya uygun başka ayakkabıları da var; bu nedenle, neyi başarmayı umuyorsanız, size uygun bir tane olacaktır.

Nike Koşu Ayakkabılarını Nasıl Test Ediyorum

Koç'a güvenebilirsin

Derinlemesine bilgi ve gerçek dünya deneyimine dayanarak dürüst incelemeler ve öneriler sunuyoruz. Ürünleri nasıl inceleyip tavsiye ettiğimiz hakkında daha fazla bilgi edinin.

Genellikle haftada yaklaşık 70-110km koşuyorum ve düzenli olarak yarışıyorum; bu da neredeyse tüm Nike'ın yol ve patika koşu ayakkabıları dahil olmak üzere birçok koşu ayakkabısını test etmeme olanak tanıyor. Nike'ın yarış ayakkabılarını 2 saatten kısa 30 dakikalık maratonlar ve 15 dakikalık 5K koşmak için kullandım ve markanın antrenman ayakkabılarıyla yüzlerce mil yol kat ettim.

En İyi Nike Koşu Ayakkabıları

Nike Pegasus Turbo Sonraki Doğa

En iyi çok yönlü

Uzman incelememiz:

Teknik Özellikler

RRP: 160 $ ​​/£144,95Ağırlık: 9,3oz/265g (İngiltere 8,5)Yığın: VerilmediDüşme: 10mm

Satın alma nedenleri

+Çok yönlü sürüş+Geri dönüştürülmüş malzemelerin kullanımı+Rocker iyi çalışır

Kaçınılması gereken nedenler

-Pegasus Turbo'dan daha sağlam ve ağır

Nike, orijinal Pegasus Turbo'yu sonlandırdığından beri koşu ayakkabısı ürün gamında gerçekten birinci sınıf çok yönlü bir ayakkabıya sahip değildi, bu yüzden sonunda Pegasus Turbo Next Nature'ın boşluğu doldurmak için ortaya çıkması beni çok mutlu etti. Nature, orta tabanda geri dönüştürülmüş ZoomX köpük de dahil olmak üzere geri dönüştürülmüş malzemeler kullanıyor ve orijinal Turbo'dan daha ağır ve daha sağlam bir sürüş deneyimi sunsa da uzun, kısa, hızlı ve yavaş koşuların üstesinden gelebilecek çok yönlü bir ayakkabı olarak iyi çalışıyor. yani.

Orijinal Turbo'nun yerine benzeri bir alternatif arayanlar Doğa tarafından pekala hayal kırıklığına uğrayabilir, ancak bu bir yetiştiricidir – kullandıkça sürüş yumuşar ve daha keyifli hale gelir.

Nike Pegasus Turbo Next Nature incelememizde daha fazlasını okuyun

Nike Air Zoom Pegasus 39

En iyi değer

Uzman incelememiz:

Teknik Özellikler

RRP: 120 $/£109,95Ağırlık: 9,8oz/279g (İngiltere 9)Yığın: VerilmediDüşme: 10mm

Satın alma nedenleri

+Pegasus 38'den daha hafif+İyi değer+Rahat ve çok yönlü+Harika dış taban

Kaçınılması gereken nedenler

-En yumuşak veya en zıplayan sürüş değil-Hızlı çalışma için ağır

Koşma konusunda yeniyseniz ve hangi ayakkabıyı seçeceğinizden emin değilseniz, Nike'ın Pegasus serisi her zaman güvenli bir bahistir ve eğer bu sizin için değerliyse o zaman genellikle akıllı yaklaşım geçen yılın Pegasus'unu almak için. Nike Pegasus 40'ı inceledim ve Pegasus 39'a benzer buldum ama aslında biraz daha hafif olan eski ayakkabıyı tercih ediyorum.

Pegasus 39 aynı zamanda RRP'de 40'tan daha ucuzdur ve şu sıralar sıklıkla satıştadır, dolayısıyla her açıdan daha iyi bir değere sahiptir. Pegasus 40 ile aynı orta tabana sahiptir ve Nike'ın dayanıklı React köpükle kaplanmış iki Zoom bölmesini kullanarak en hareketli veya en heyecan verici olmasa da dengeli, koruyucu ve çalışacak kadar hızlı bir sürüş yaratır. çeşitli koşular için iyi. Yeni ayakkabıdaki tek değişiklik, orta ayağın etrafında benim hiç fark etmediğim yeniden tasarlanmış bir uyum sağlayan üst kısımdır.

Nike Air Zoom Pegasus 39 incelememizde daha fazlasını okuyun

Nike Vomero 17

En iyi Nike yastıklı ayakkabı

Uzman incelememiz:

Teknik Özellikler

RRP: 160$/pound£144,95Ağırlık: 10,7oz/303g (İngiltere 9)Yığın: VerilmediDüşme: 10mm

Satın alma nedenleri

+Uzun koşular için rahat+Oldukça çok yönlü+Yüksek yığın ayakkabı için sağlam

Kaçınılması gereken nedenler

-En heyecan verici sürüş değil-Hızlı koşmak için biraz ağır-Üst kısım o kadar nefes alamaz

Nike Invincible 3 ve Infinity 4 yastıklı ayakkabılara yönelik güncellemeleri en hafif tabirle yetersiz buldum, ancak neyse ki Nike Vomero 17 harika bir yastıklamalı seçenek ve şüphesiz Nike'ın 2023'teki ürün yelpazesinin seçimi. yumuşacık veya dengesiz olmadan rahat ve yumuşak, Invincible 3 ve Infinity 4'ten daha hafif ve aynı zamanda daha çok yönlü. 

Orta tabanda Cushlon 3.0 katmanının üzerinde ZoomX köpüğün üst katmanı vardır. ZoomX sıçrama ve yumuşaklık sağlarken Cushlon 3.0 daha sıkı, daha sağlam ve dayanıklıdır. Çift yoğunluklu kurulum, çok sıkıcı olmayan konforlu, dengeli bir sürüş oluşturmada iyi çalışır; böylece Vomero'yu daha hızlı günlük antrenman koşularının yanı sıra kolay ve uzun koşular için de kullanabilirsiniz. en uygunu.

Nike Vomero 17 İncelememde daha fazlasını okuyun

Nike Vaporfly 3

En iyi yarış ayakkabısı

Uzman incelememiz:

Teknik Özellikler

RRP: 250 $/£234,95 Ağırlık: 7,3oz/206g (İngiltere 9)Yığın: Verilmedi Düşüş: 8mm

Satın alma nedenleri

+Vaporfly 2'den daha esnek+Rahat ama hafif+Tüm mesafeler için iyi

Kaçınılması gereken nedenler

-Vaporfly'dan daha pahalı 2

Nike Vaporfly 3, Vaporfly 2'de küçük ama önemli güncellemeler içeriyor; orta tabanda uzun etkinliklerde rahatlığı ve zıplamayı artırmak için daha fazla yastıklamanın yanı sıra ağırlığı da azaltıyor. Temelde mükemmel bir tüm mesafe yarış ayakkabısıdır ve bazıları maraton için daha yastıklamalı Alphafly 2'yi tercih etse de, Vaporfly 3 bu mesafe için de harikadır ve daha çevik ve hızlıdır. daha kısa olaylar.

Vaporfly 3 ne kadar harika olsa da, artık çok daha uygun fiyatlı olacağı için yine de Vaporfly 2'yi almayı düşünüyorum. Performanstaki fark marjinaldir, fiyat farkı ise 100$/pound;100 olabilir.

Nike Vaporfly 3 incelememizde daha fazlasını okuyun

Nike Air Zoom Alphafly SONRAKİ% 2

Yarı maraton ve maratonlar için en iyi Nike koşu ayakkabısı

Uzman incelememiz:

Teknik Özellikler

RRP: $TBA/£259,99Ağırlık: 8,6oz/244g (İngiltere 9)Yığın: VerilmediDüşme: 8mm

Satın alma nedenleri

+Verimli ve hızlı sürüş+Uzun mesafelerde konforlu+Orijinale göre geliştirilmiş geçiş

Kaçınılması gereken nedenler

-Orijinalinden daha ağır-Virajlı parkurlarda daha az etkileyici-Rakiplerden daha pahalı

Nike'ın en iyi karbon yarışçısının ikinci baskısı, orijinaline göre bazı küçük ama önemli güncellemeler içeriyor: ön ayağın altında daha fazla köpük, üst kısımda daha fazla yapı ve topuktan buruna geçişi daha yumuşak hale getirmek için geliştirilmiş bir geometri. nbsp;

Bu değişiklikler Alphafly 2'yi önceki modele göre daha ağır hale getirirken, sonuç, piyasadaki en iyi maraton yarış ayakkabısı olarak değerlendirdiğim çok daha etkileyici bir ayakkabı oldu. İyi yollarda düz koşarken, ZoomX köpüğünden ve ayak altındaki Air Zoom bölmelerinden aldığınız enerji geri dönüşü rakipsizdir ve Alphafly 2, yarış hızında kilometrelerce ilerlemeyi bazen neredeyse zahmetsiz hissettirir.

Sırayla giderken ayakkabı biraz hantal görünebilir; bu nedenle Vaporfly 2, özellikle 5K ve 10K mesafenin üzerindeki virajlı parkurlar için daha iyi bir seçenektir. ancak düzlüğe çıktığınızda Alphafly 2'den daha hızlı bir ayakkabı yoktur. Onu kullanma ayrıcalığı için çok para ödemek zorunda kalacaksınız.

Nike Alphafly NEXT% 2 incelememizde daha fazlasını okuyun

Nike ZoomX Vaporfly SONRAKİ % 2

En iyi değere sahip yarış ayakkabısı

Uzman incelememiz:

Teknik Özellikler

Satış Fiyatı: 250 $/£209,95Ağırlık: 7,3oz/207g (İngiltere 9)Yığın: VerilmediDüşme: 8mm

Satın alma nedenleri

+Yeni üst kısım daha rahattır+Karbon plakalı yaylı ZoomX orta taban+Her mesafedeki yarışlar için idealdir

Kaçınılması gereken nedenler

-Pahalı-Bazı koşucular bunu dengesiz buluyor

Ben Vaporfly 3'ü tercih etsem de, Vaporfly 2 hala herhangi bir mesafe yarışı için harika bir yarışçıdır ve genellikle yeni ayakkabıdan önemli ölçüde daha düşük fiyatlara satılmaktadır. Aynı ZoomX köpüğün yanı sıra orta tabanda karbon plaka kombinasyonuna ve daha kısa etkinlikler için iyi olan agresif ve hafif bir tasarıma sahiptir. Hala Vaporfly 2'de hem 5K hem de maraton PR'larım var ve evinizde zaten oldukça yeni bir 2'li setiniz varsa Nike'ın yeni yarış ayakkabılarından birini almaya çok az ihtiyaç var. ;

Fiyat düşüşünün yanı sıra, ikinci Vaporfly NEXT% için dikkate değer tek güncelleme, artık nefes alabilen bir örgü olan üst kısımda bulunuyor. Bu değişiklikler, daha geniş bir uyum elde ettiğiniz ayak parmağı bölgesinde daha iyidir, ancak NEXT%'in ikinci baskısının topukların ilkine göre daha fazla ovalandığını gördüm. Bunu deneyimlemeyebilirsin ama dikkat edilmesi gereken bir şey.

 Nike Vaporfly NEXT% 2 incelememizde daha fazlasını okuyun

Nike ZoomX Streakfly

Vaporfly'dan çok daha ucuz ve hızlı bir seçenek

Uzman incelememiz:

Teknik Özellikler

RRP: 160 $ ​​/£134,95Ağırlık: 6,4oz/182g (İngiltere 9)Yığın: 32mm topuk, 26mm ön ayakDüşük: 6mm

Satın alma nedenleri

+Hafif+Yumuşak ve esnek ZoomX orta taban+İyi değer 

Kaçınılması gereken nedenler

-Karbon plakanın itici gücünden yoksun-Yalnızca daha kısa yarışlara uygundur

Vaporfly ve Alphafly harika yarış ayakkabıları olabilir ancak herkese göre değildir. Eğer 5K ve 10K gibi kısa mesafeli yarışlara odaklanan bir koşucuysanız ve klasik yarış ayakkabıları ile daha uyumlu daha düşük profilli bir ayakkabı istiyorsanız o zaman Streakfly'a göz atmaya değer.

Streakfly'da karbon plaka bulunmamakla birlikte, Nike'ın en iyi yarışçılarıyla aynı esnek ZoomX orta tabanına sahiptir ve orta ayaktaki Pebax gövdesi, her adımda ön ayağa geçişinizde ekstra hareket sağlar. Aynı zamanda hafif bir ayakkabıdır, bu da daha kısa yarışlara atak yaparken faydalıdır.

Karbon plaka sayesinde Vaporfly'ı hala daha başarılı kısa mesafe yarışçısı olarak değerlendiriyorum, ancak Streakfly çok daha ucuz ve yine de hızlı ve aralıklı seanslar için kullanımı eğlenceli bir ayakkabı. yani.

Nike ZoomX Streakfly incelememizde daha fazlasını okuyun 

Nike Air Zoom Tempo SONRAKİ%

Hızlı antrenman için en iyisi

Uzman incelememiz:

Teknik Özellikler

RRP: 200 $/£179,95Ağırlık: 9,8oz/277g (İngiltere 9)Yığın: VerilmediDüşme: 10mm

Satın alma nedenleri

+Göründüğünden daha hızlı+Vaporfly gibi yarış ayakkabılarından daha dayanıklı

Kaçınılması gereken nedenler

-Hızlı bir antrenman ayakkabısı için ağır-Köpük ve teknolojinin karışımı garip bir sürüş yaratır-Gürültülü-Pahalı

İki farklı köpüğe, bir karbon kompozit plakaya ve orta tabanında bir Air Zoom bölmesine sahip olan Tempo NEXT% ile çok şey oluyor. Tüm bu teknolojinin karışımı biraz tuhaf bir sürüş sağlıyor ancak ayakkabının oldukça iri yapısına rağmen inkar edilemeyecek kadar hızlı. Ancak Tempo, Alphafly için harika bir antrenman ortağı olsa da ne yazık ki yol yarışları için yasal olamayacak kadar yüksek bir yığına sahip. Bunu onlar için kullanıp kullanmadığınızı kimsenin umursamaması pek olası değildir. uygun bir karbon plakalı yarış aracıyla karşılaştırıldığında bu bir avantaj olmaktan çok uzaktır; ama şunu belirtmekte fayda var.

Nike Tempo SONRAKİ% incelememizde daha fazlasını okuyun

Nike React Infinity Run 3

En iyi Nike koşu ayakkabısı

Uzman incelememiz:

Teknik Özellikler

RRP: 160 $ ​​/£144,95Ağırlık: 10,9oz/310g (İngiltere 9)Yığın: VerilmediDüşme: 8mm

Satın alma nedenleri

+Sağlam tasarım+Dayanıklı+Sorunsuz sürüş

Kaçınılması gereken nedenler

-Başka yerlerde daha iyi değer bulunabilir-En heyecan verici sürüş değil-Önceki modele benzer

Nike Infinity serisi “sabit nötr” renkte yer alır. Koşu ayakkabısı kategorisinde, plastik topuk klipsi ve geniş tabanı sayesinde ekstra destek sağlayan, aşırı pronasyona karşı tam denge sağlayan bir ayakkabıdır. Ayakkabının üçüncü versiyonu, Flyknit üst kısım ve biraz donuk olsa da pürüzsüz bir sürüş sağlayan sallanan bir React köpük orta taban ile Infinity 2 ile aynı formülü izliyor.

Uzun mesafeler kat etmek için dayanıklı bir ayakkabıdır ve sağladığı ekstra destek, çok fazla antrenman yapan ve kolay koşularda bacaklarını korumak için güvenilir bir seçenek isteyen tüm koşucular tarafından takdir edilecektir. Bu en hızlı veya en ucuz seçenek değil, ancak Infinity Run 3'ü aldığınızda yüzlerce kilometrelik kolay koşularda size iyi hizmet edecek güçlü bir antrenöre sahip olacaksınız.

Nike React Infinity Run Flyknit 3 incelememizde daha fazlasını okuyun

Nike Yapısı 25

En iyi denge ayakkabısı

Uzman incelememiz:

Teknik Özellikler

RRP: 140 $/£119,95 Ağırlık: 11,2oz/317g (İngiltere 10)Yığın: 37,7 mm topuk, 27,7 mm ön ayak Düşüşü: 10 mm

Satın alma nedenleri

+Sağlam ve yastıklamalı+Dayanıklı dış taban+Makul değer

Kaçınılması gereken nedenler

-Sıkıcı sürüş-Çok yönlü değil

Nike Structure 25, yüzlerce kilometrelik kolay koşularda zorlukla ilerlemenize yardımcı olacak destekleyici bir çalışma atıdır. Çok yönlü bir ayakkabı değil: Her türlü hızlı koşmayı angarya olarak buldum ve pek de hareketli de değil. Ancak Cushlon 3.0 orta taban, Nike'ın nötr yastıklı ayakkabılarından daha sıkı olsa bile sağlam ve rahattır.

Structure 25'in hem orta tabanı hem de dış tabanı uzun süre dayanacak şekilde üretildi ve dış tabanın ıslak asfalt yüzeylerde ve hafif yollarda iyi kavrandığını gördüm. Diğer markaların daha heyecan verici stabilite ayakkabıları var, ancak Structure 25, Nike'ın ürün yelpazesindeki en iyi seçenektir ve güvenilir ve makul derecede uygun fiyatlı bir seçenektir; genellikle satışlarda görülür.

En iyi denge sağlayan koşu ayakkabılarından daha fazlası

Nike Ultrafly

En iyi Nike arazi koşu ayakkabısı

Uzman incelememiz:

Özellikler

RRP: 250 ABD Doları/230 ABD Doları Ağırlık: 10,6 oz/300 g (İngiltere 9) Yığın: 38,5 mm topuk, 30 mm ön ayak Düşüş: 8,5 mm

Satın alma nedenleri

+Her mesafe için konforlu sürüş+Vibram dış taban+Sabit

Kaçınılması gereken nedenler

-Ağır-Üst fazla koruma sağlamaz-Kısa mesafeler için daha hızlı seçenekler

Nike Ultrafly uzun mesafeler için tasarlandı, ancak şimdilik Nike serisindeki en iyi çok yönlü arazi ayakkabısı. Bunun bir kısmı konforlu, verimli bir sürüş sağlayan ZoomX orta taban ve karbon plakadır. Belki de daha da önemlisi, Nike'ın diğer arazi ayakkabılarında kullanılan kauçuktan daha iyi kavrama sunan Vibram dış tabandır.

Testlerim sırasında Ultrafly'ın 30 millik bir koşuda rahat olduğunu buldum ve ultra mesafeli koşular için iyi bir tempoyu korumanıza yardımcı olmak için güzel bir şekilde çalışıyor. Ancak ağır ve büyük olduğundan kısa etkinlikler için pek iyi değildir ve Vaporfly veya Alphafly'dan aynı zıplama yolculuğunu beklemeyin. Ultrafly, parkurlarda ihtiyaç duyulan ayakkabılardan daha sağlamdır ancak daha az esnek ve heyecan vericidir.

Daha fazlasını Nike Ultrafly incelememizde okuyun

Nike Pegasus Trail 4

En iyi Nike yol-patika koşu ayakkabısı

Uzman incelememiz:

Teknik Özellikler

RRP: 140 $/£114,95Ağırlık: 10,4oz/294g (İngiltere 9)Yığın: VerilmediDüşme: 10mm

Satın alma nedenleri

+Yollarda ve patikalarda rahat+Pegasus Trail 3'ten daha hafif+3

ile karşılaştırıldığında geliştirilmiş yol tutuşu

Kaçınılması gereken nedenler

-En iyi kavrama değil

Nike’ın patika koşu ayakkabısı serisi zorlu dağ yolları veya bataklık araziler için mükemmel seçeneklerle dolu değildir, ancak Pegasus Trail 4, arazi koşusu için çok yönlü bir seçenektir. çoğu araziyi iyi idare eder.

Trail 4, 3'ten daha hafiftir ve kaygan veya çamurlu pistlerde daha iyi kavrama sağlamak için yeniden tasarlanmış bir dış tabana sahiptir, ancak hafif ve kuru parkurlara en uygun ayakkabı olmaya devam etmektedir. Bakımlı parkurlarda ve yolda tutun, Pegasus Trail 4 oldukça konforlu bir seçenektir. Biraz da göz alıcı olmasından kesinlikle zarar gelmez.

Nike Pegasus Trail 4 incelememizde daha fazlasını okuyun

SSS

Nike ayakkabıları koşu için uygun mu??

Nike'ın koşu ayakkabıları koşu için gerçekten iyi, ancak daha büyük soru bunların diğer markalarla karşılaştırıldığında nasıl olduğudur, çünkü orada pek çok mükemmel seçenek var. Pazarın en üst noktasında yer alan Nike'ın yarış ayakkabıları, mevcut olan diğer ayakkabılar kadar veya onlardan daha iyidir. Nike Vaporfly ve Alphafly alabileceğiniz en iyi karbon plakalı koşu ayakkabıları arasındadır.

Nike'ın ürün yelpazesinde ayrıca çok sayıda mükemmel yastıklı ayakkabı bulunmaktadır. Invincible, diğer markalarla karşılaştırıldığında benzersiz bir şekilde yumuşak ve esnektir. Teklifler ve Infinity ve Pegasus serileri, kolay ve uzun koşular için güvenilir, istikrarlı sürüşler üretir. Diğer markaların en iyi yastıklı ayakkabılarından bazılarını tercih ederim ama Nike burada da kendine ait.

Nike'ın diğer markaların arkasında olduğu alanlardan biri, kolay yürüyüşlerden yarışlara kadar her türlü koşuda işe yarayan gerçekten çok yönlü bir ayakkabıdır. Orijinal Pegasus Turbo bu rolü iyi bir şekilde yerine getirdi ancak yeni Nike Pegasus Turbo Next Nature o kadar iyi değil. Saucony Endorfin Speed ​​3 veya Hoka Mach 5 gibi ayakkabılar bu konuda daha fazlasını sunuyor.

Nike en iyi arazi koşu ayakkabılarından birkaçını üretse de – Pegasus Trail 4, yoldan patikaya harika bir seçenektir; Dağlık arazide ultramaraton koşanlara veya off-road koşularında derin çamura çarpanlara diğer markalar daha iyi hizmet veriyor. Testlerim sırasında özellikle Nike'ın arazi ayakkabılarının tutuşunun genellikle yetersiz olduğu kanıtlandı.