Charles Atlas'ı unutun. Jane Fonda'yı unutun. Arnold Schwarzenegger'i, Chuck Norris'i ve Gazelle Freestyle Muscle Toner tanıtım reklamlarındaki o adamı unutun. Egzersiz ve fitness söz konusu olduğunda, diğerlerinden çok daha fazla etkiye sahip olan bir adam var. O adam Jack LaLanne'di.
23 Ocak 2011 Pazar günü 96 yaşında ölen LaLanne, arkasında inanılmaz bir fitness mirası bırakıyor . Kablo makinelerini, bacak uzatıcılarını ve Smith makinelerini icat eden adamdır. Aynı zamanda ilk öğün yerine geçen içeceği ve ilk besleyici atıştırmalık büfesini hazırlamasıyla da tanınır.
Milyonlarca insanı yıldız atlayışıyla tanıştırdı. Ve 1950'lerde, Jane Fonda henüz saçlarını at kuyruğu yapmışken, televizyondaki egzersiz programlarına öncülük etti ve bu süreçte binlerce fazla kilolu Amerikalıyı koltuklarından sürükledi.
Ayrıca şaşırtıcı sayıda zorlu fiziksel mücadeleyi tamamladı ve en büyük başarılarından bazılarını aşağıda listeliyoruz.
Teşekkürler, Jack. Huzur içinde yat.
1954
Hava tankları ve 63,5 kg'lık ekipmanla Golden Gate Köprüsü'nün tüm uzunluğu boyunca su altında yüzer — bir dünya rekoru.
1955
Alcatraz Adası'ndan San Francisco'ya kelepçeli olarak yüzüyor.
1956
24 dakikadan kısa sürede 1.033 şınavla dünya rekoru kırar.
1958
Paddleboard ile Farallon Adaları'ndan San Francisco'ya 30 mil (48km) mesafeyi on saatten kısa sürede kürek çeker.
1959
1 saat 22 dakikada 1.000 yıldız atlaması ve 1.000 barfiks çekme yapar.
1975
61 yaşında, Golden Gate Köprüsü boyunca su altında yüzüyor, kelepçeli, bacakları zincirli ve 454 kg'lık (1000 lb) bir tekneyi çekiyor.
1976
Long Beach Limanı boyunca bir mil (1,6 km) yüzüyor, kelepçeli, bacakları zincirli, 13 tekneye yayılmış 76 kişiyi çekiyor.
1979
Bir Japon gölünde, kelepçelenmiş, bacaklar zincirlenmiş halde, 65.000 lb (21.484 kg) odun hamuruyla dolu 65 tekneyi çekerek yüzüyor.
1980
Florida açıklarında denizde bir milden fazla yüzerek, içinde 77 kişi bulunan 10 tekneyi çekiyor. Bir saatten az sürer.
1984
Long Beach Limanı boyunca bir buçuk mil (2,4 km) yüzer 70. yaş günü için 70 teknede 70 kişiyi çekerken, kelepçelendi, bacakları zincirlendi.
Diğer fitness ikonlarıyla röportajlar ve özellikler için Men’s Fitness adresine abone olun. We ;#8217;5 pound karşılığında size beş sayı vereceğim.
