Braun'un elçisi olarak fiziksel görünüş sizin için ne kadar önemli?
Benim için önemli olan kendimi gerçekten iyi hissetmem. Her gün spor salonunda antrenman yapardım ama bir süre ara verdim. Son birkaç aydır bu rutine geri döndüm ve kendimi iyi hissediyorum. İşin stresiyle başa çıkmak için mükemmeldir.
Bize kişisel antrenman rejiminizden bahsedin.
Yarısı kardiyodur. Yaptığım şeyi bazen koşarak, bazen bisikletle ya da cross-trainer ile değiştirmeye çalışıyorum. Diğer yarısında ağırlık çalışıyorum. Bunları düşük yoğunlukta yapıyorum çünkü büyümek istemiyorum ama zayıf kalmak istiyorum.
Antrenman yapıyor musun? Oyuncularınızdan herhangi biriyle spor salonuna gidin?
Bazen ama benden farklı bir seviyedeler, tamamen farklı hedeflere sahipler. Rutinim bana sadece bedenimde değil psikolojik anlamda da yardımcı oluyor. Her gün 45 dakika sürüyor ve bu rutinin hayatımda olmasından giderek daha fazla keyif alıyorum. Maç günlerinde bile antrenman yapacağım. Takım konuşmasından önce spor salonunda olacağım.
Maçtan sonra da egzersiz yapmayı sever misiniz?
Evet. Kulaklığınızı takıp müziğinizi açıyorsunuz. Bunu yaparken pek düşünmüyorsunuz ve kendinizi dışarıya kapatıyorsunuz. Bu kısa süreler boyunca bir telefon görüşmesinin beni rahatsız etmesine izin vermeyeceğim bu yüzden her gün bu 45 dakikaya sahibim.
Taç çizgisindeki tarzınızın ve tavrınızın oyuncularınızı etkilediğini düşünüyor musunuz?
Bence bizim işimizde en önemli şey maç sırasında değil maç öncesinde ne yaptığınızdır. Hafta içi çalışma şeklimiz, maçlara hazırlanma şeklimiz, oyuncuların sahaya çıkış şekli. Oyuncular sahaya çıktığında oyuncularla iletişim pek olmuyor. Çoğu zaman bu sahte bir iletişimdir çünkü menajerler taç çizgisinde çığlık atıyor, el kol hareketleri yapıyor ve oradan oraya atlıyorlar ve gürültü ve baskı yüzünden oyuncular menajerlerinin ne dediğini anlamıyorlar. Önemli olan hafta içinde ve maç öncesinde ne yaptığınızdır. Tabii ki maç sırasında bir etki yaratmaya çalışmak için devre arasında zamanınız var ve yapmanız gereken değişiklikler ve kararlar var ama giyinme şekliniz, davranış şekliniz, yürüme şekliniz, sığınakta oturuş şekliniz – Bunun önemli olduğunu düşünmüyorum.
Peki ya hayranlar için?
Hayranlar için evet. Bazen davranış şekliniz hayranları etkileyebilir. Bazen koçtan gelen desteği ve coşkuyu görürlerse ve yöneticiyle empati kurabilirlerse sizi takip edebilirler. Aynı şekilde antrenör olumsuz davranıyorsa ve oyunculara karşı çok eleştirel davranıyorsa, teknik direktöre karşı çıkabiliyorlar. Eğer teknik direktör empati gösteriyorsa ve taraftarlar tarafından seviliyorsa, özellikle de kendi evinizde oynadığınızda, oyunu etkilemek için onları kullanabilirsiniz.
Chelsea taraftarlarıyla iyi bir ilişkiniz olduğunu düşünüyor musunuz?
Chelsea taraftarlarıyla büyük bir değişimden sorumluyum. Ben geldiğimde deplasman taraftarları sığınağın arkasında, benim arkamda ve sahaya giden tünelin arkasında oturuyorlardı. Birkaç ay sonra bunun imkansız olduğunu söylüyordum. Bu yüzden onları köşeye taşıdım. En sadık taraftarların hemen arkamda ve sahaya çıktıklarında oyuncuların hemen arkasında olmasını istedim.
Zamanınıza dair anılarınız neler? Chelsea ile?
Onları unutmuyorum; beni unutmuyorlar. Bu normaldir. Inter'le oraya gittiğimde hem bir rakiptim hem de Şampiyonlar Ligi'nde çeyrek finalde bir rakiptim, yani bu sadece basit bir maç değildi ve o gün hissettiklerimi hissettim. Stamford Bridge'de unutulmaz.
José Mourinho Braun elektrikli tıraş. Braun serisi hakkında daha fazla bilgi için şu adresi ziyaret edin: braun.com/uk.
Jose Mourinho'nun tarzı ve bakım ipuçlarını okumak için Aralık 2011 ve Men’s Fitness dergisinin sayısı 19 Ekim'den itibaren satışta. Şimdi abone olun ve 5 pound karşılığında beş sayı kazanın.
