Apple'ın WWDC 2022 açılış konuşması, yerel egzersiz uygulamasına çok ihtiyaç duyulan bazı güncellemelerin gelmesiyle, egzersiz yapmayı seven Apple Watch sahipleri için bir bereket oldu.
Çabalarınızı izlemenize yardımcı olmak için yerel egzersiz uygulamasına eklenen iki yeni veri ekranıyla başlayarak, koşuculara özellikle iyi hizmet verildi. Üç ekran arasında yatay olarak geçiş yapabilmenin yanı sıra, diğer şeylerin yanı sıra kalp atış hızı bölgelerini ve koşu gücünü bulmak için dijital kurma kolunu yukarı ve aşağı kaydırmak için de kullanabilirsiniz.
- Flash Haber: WatchOS 9, Apple Watch Ultra İncelememizde Test Edildi
Apple Watch, bilekten gelen koşu gücünü tahmin ederek Polar ve Coros'a katılıyor (diğer seçenek, saatinizi Stryd gibi bir ayak modülüne bağlamaktır). Bisikletçiler güç ölçüsüne aşinadır, koşucular ise daha az; ancak tempo gibi bu da, planlanmış bir antrenman seansına sadık kalmak veya bir yarışın temposunu tutturmak için gösterdiğiniz çabayı değerlendirmenin bir yoludur.
Kalp atış hızı bölgeleri, oturumunuzu izlemenin çok daha yaygın bir yoludur ve çok sayıda uygulama olmasına rağmen Apple'ın bunu yerel uygulamasına eklemesinin bu kadar uzun sürmesi şaşırtıcıdır. üçüncü parti uygulamalar bu bilgiyi vermekten çok memnunlar.
Apple'ın kendi tekliflerine entegre ettiği diğer bir ortak özellik, tempo, kalp atış hızı, ritim veya güç hedefleriyle birlikte çalışma ve dinlenme sürelerini ayarlayabileceğiniz özelleştirilmiş antrenmanlardır. (Seanslar için birkaç öneriye ihtiyacınız varsa koşucular için aralıklı antrenman kılavuzumuz yardımcı olacaktır.)
Bir hedef tempo belirlerseniz, Apple Watch aynı zamanda ilerlemenizi hedefinize göre görsel olarak eşleştirecektir. Ayrıca daha önce başka yerde görmediğimiz, Rotanızda Yarışın adı verilen yeni bir özellik de var. Aynı döngüyü düzenli olarak koşarsanız, örneğin bir park koşusu yaparsanız, son veya en iyi zamanınızı geçmeyi seçebilirsiniz; saat, çabanızı buna göre ayarlamanıza yardımcı olur.
Özellikle istatistiklerinizi incelemek istiyorsanız, koşuculara yönelik üç yeni ölçümü incelemekten memnuniyet duyacaksınız: adım uzunluğu, yerle temas süresi ve dikey salınım, bunlar genellikle amiral gemisi çoklu spor saatlerinde bulunan özellikler. Apple için asit testi, kullanıcıların bu bilgileri iyi bir şekilde kullanmalarına ne kadar iyi yardımcı olabilecekleri olacaktır.
Bu, diğer birçok yeni özelliğin başında gelir. Bir SWOLF skoru – vuruş verimliliğinin bir ölçüsü – yüzme takibine eklendi ve çoklu spor seçeneği, antrenman sırasında tuğla seanslarını düzgün bir şekilde kaydetmek veya tüm yarışı takip etmek ve geçişlerini zamanlamak isteyen triatlonculara hitap etmelidir.
Ancak triatloncuların yakın zamanda Garmin veya Polar'dan vazgeçmesini beklemiyoruz. Apple Watch'un donanımı mükemmel durumda olsa da, antrenman hacminiz aşırı derecede yüksek olduğunda gerekli olan antrenman analizinden yoksundur (triatloncuları suçlamıyorum, saygımız sonsuz). ;
Son olarak, REM'inizi, derin ve hafif uykunuzu tahmin ederek uyku aşamalarının bir dökümünü sunarak Apple'ın Fitbit, Garmin, Polar ve diğerlerine katıldığını görmekten mutluluk duyuyoruz.
Apple'ın watchOS 9'u geliyor Bu sonbaharda piyasaya sürülecek ve Apple Watch Series 4'e kadar uzanan cihazlar için mevcut. Halen satışta olan bir Apple Watch Series 3'ü ucuza almayı düşünüyorsanız, bunu kazandığınızı ve satın alacağınızı unutmayın. Üzerinde herhangi bir yeni özellik almayacak.
