Matt Heafy: “Sahnede Çok Derin Duran Kasık Kaslarını Çektim”

En etkileyici kişisel en iyi seviyeniz nedir?

Hangi turda olursam olayım ve gösterinin boyutu ne olursa olsun, hala Brezilya jiu jitsu eğitimimi tamamlamaya çalışıyorum ve genellikle bunu yapıyorum. Geçen yıl Bloodstock'ta [Festival] ilk kez Birleşik Krallık'ta bir festivalin başrolünü üstleniyorduk ve o gün bile bir saat boyunca jiu jitsu ısınmaları, teknikleri, alıştırmalar ve tam kapsamlı fikir tartışması yaptım. Muhtemelen bir şarkıcı ya da gitarist için katılabileceği en tehlikeli sporlardan biridir, ancak doğru ortaklarım var ve onlar asla saygısızlık etmiyorlar. birbirimizi öldürmeye çalışmıyoruz, dolayısıyla bu daha güvenli. Bunu gün içinde yaparsam kesinlikle daha iyi performans gösteriyorum, ister plasebo olsun ister olmasın, işe yarıyor.

Dövüş sanatları ustası olma yolculuğunuza nasıl başladınız?

Çocukken babam beni arkadaşlarıyla birlikte izleme başına ödemeli partilere götürürdü. bira içerler, hamburger kızartırlar ve UFC izlerlerdi, dolayısıyla benim ilgim oldukça genç yaşta bununla başladı. Japon olduğum için genellikle bir çocuk karate yapardı ve ben de biraz yaptım ama pek işe yaramadı. Sonra [Trivium'un altıncı albümünü]Vengeance Falls yaptığımızda, David Draiman'ın [Disturbed'den] evinde yaşadık, biz de aynı şeyi yapardık: izleme başına ödeme siparişi verir ve dövüşleri izlerdik. Çok teknik olduğunu fark ettim ama aynı zamanda gerçekten eğlenceli görünüyordu. Brezilya'ya ilk kez gittiğimde ülkeyi o kadar çok sevdim ki, “Brezilyalıların yaptığını yapmak istiyorum” dedim. ve ya futbol ya da jiu jitsuydu, bu yüzden en zor olduğunu düşündüğüm şeyi yaptım.

Spor salonunda ne sıklıkla selfie çekersiniz?

Almıyorum ama bugün bir tane almak zorunda kaldım çünkü  Book Of SoulsIron Maiden şovunda satın aldığım tur gömleğini Warner Merch'te çalışan adama gönderdim. Ondan özür diledim ve bunu hiçbir yere yayınlamadım. Belki önemli, belki de değil, çünkü bu sadece bir arkadaş içindi. Jiu jitsu'da bazı insanlar benimle selfie çekti ama ben hiçbir zaman bunlardan birini yapmadım “Hey, bu benim KALDIRIYORUM”. olanları yazın – Bunu yapmayacağım.

Tipik bir Matt Heafy beş dakikalık sağlıklı yemek nedir?

Yediğim en sağlıklı şey, mikrodalgada pişirilebilen kahverengi pirinç paketi, ardından Yunan yoğurduyla karıştırılmış bir kutu organik tavuk, ardından biraz soya sosu ve Sriracha biber sosu. Komik, Birleşik Krallık'ta bizim Amerika'daki kadar konserve tavuk yok. Bloodstock onu sürücümüzün üzerinde gördüğünde, “Konserve tavuk da ne böyle?” dediler. Bu sadece konservedeki beyaz et. Başka bir şey bulamazsam bu benim sağlıklı öğünüm.

Sağlığınız adına alkolsüz kaldığınız en uzun süre nedir?

Yıllarca turne yaptığım için, ertesi gün bir gösteri olsa, özellikle sesim uğruna içmezdim. Turnedeyken, bir izin günüm gelene kadar beklemek benim için daha iyi. Evdeyken daha çok böyle oluyor ve bu, alkolizm için komik bir bahane gibi görünüyor. Sizi temin ederim ki öyle değil; ama yoğun bir antrenman gününde her gece bir ila üç biraya ihtiyacım var, yoksa yeterince kalori almıyorum~

“ hakkında ne düşünüyorsunuz? bacak günü”?

Dostum, bu benim için haftada iki gün ve jiu jitsu'ya gelince, her zaman %100 bacak günü. Çok komik, insanlar 'Ah, o korkunç bacak günü' diyorlar. ama her zaman bacaklarımı kullanıyorum. Aslında deadlift yapmayı bench press'e, squat yapmayı da askeri press'e tercih ediyorum. Yakın zamanda kutu atlamaları yapmaya da başladım ve onları seviyorum. Biseps yapmaktansa bütün gün bunları yapmayı tercih ederim.

Hayatınızın herhangi bir noktasında kendinizi hiç serbest bıraktınız mı?

Evet, 2005'te derdim. Ben ve eşim bu konuda çok şaka yapıyoruz. ikimizin fotoğraflarına bakacağız ve her gün yemekhanede pasta yiyorduk ve pek egzersiz yapmıyorduk. Küçük kıyafetler giyiyordum ve muffin üstleri döküldüğü için aptalca görünüyordu, oldukça kötüydü.

Hiç kahramanca olmayan durumlarda bir kasınızı bile oynattınız mı?

Ah kesinlikle, bu her zaman oluyor; sahnede çok derin duran kasık kaslarını çektim. Herkes buna çok güldü – 'Taş pozu'nda çok derinde duruyordum. Bir kez canlı oynarken dizimi çektim. Oldukça kötüydü…

Bir milyon sterlin için hangi yemekten vazgeçmezsiniz?

Yollarda çok sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamama rağmen konu iyi ürünler sunan yerel restoranlara geldiğinde ne olduğu umurumda değil, onu yerim. Yani patates kızartmasıyla birlikte derin yağda kızartılmış haggis gibi bir şey – Eğer bunun harika bir yerel yerden geldiğini biliyorsam, kesinlikle yerim ve bu konuda kendimi suçlu hissetmem. Moderasyon anahtardır.

Herhangi bir fitness uygulaması kullanıyor musunuz?

Jiu jitsu okulumdaki koçlardan biri kalorilerimi ve ne yediğimi takip etmeye başlamam gerektiğini söyledi. Onun sayesinde çok fazla güç kazanabildim ve artık eskisi kadar sakatlanmıyorum. Yani kullandığım en önemli şey MyFitnessPal'dı, yediğim her şeyi kaydediyor ve kilomu izliyordum – Zaman içindeki ilerlemeyi görmek oldukça çılgıncaydı.

Trivium'un yeni albümü Silence In The Snow çıkışta ve 21 Mart-1 Nisan tarihleri ​​arasında Birleşik Krallık turnesine çıkıyorlar. Amazon'da Silence In The Snow'u satın alın