Matt Henry: “Altı İnç Topuklularla Akşamdan Kalmazsınız”

Nesne

Matt Henry:

(Resim kaynağı: Bilinmiyor)

Bir erkek bütün gün topuklu giymeye nasıl hazırlanır?

Daha bu sabah Pilates'e gittim – topuklu ayakkabı giymeye ve korseye hazırlanmak için gereken temel kuvvetle ilgilidir. Ayrıca salı günleri de antrenman yapıyorum ve burada ağırlık çalışıyorum. Bir gösteri benim için bir maraton gibidir – Bir kere başladığında her şey biter ve güçlü kalmak için bu dayanıklılığa ihtiyacınız vardır. Tahtaya dokunduğumda henüz pek fazla yaralanma yaşamadım. Şu anda uğraştığım tek sakatlık ayak başparmağımın oynaması, ama bu sadece topuklar yüzünden.

Hiç kahramanca olmayan durumlarda bir kasınızı bile oynattınız mı?

Tek yaptığım King's Cross'ta merdivenlerden aşağı inmekti ve birdenbire hiçbir sebep yokken bileğimin üzerine düştüm. Ben de BAM, ayak bileği gitti diyordum.

Spor salonuna/egzersiz yapmamak için en çok hangi bahaneden utanıyorsunuz?

Ben alışkanlıklara bağlı bir yaratıkım ve rutini seviyorum, bu yüzden antrenman konusunda asla mazeret uydurmuyorum çünkü bunu seviyorum. Yorgun olduğumda bile bir yerden gidip ağırlık kaldıracak veya Pilates'e gidecek enerjiyi bulacağım. Bahane yok.

Hiç bir restoranda sağlıklı sipariş verip sonra birinin cipsiyle alay ettiğiniz oldu mu?

Herkes öyle değil mi?? Sağlıklı bir başlangıç ​​ve ana yemek yiyeceğim ama sonra herkes tatlı sipariş edecek ve ben de bu noktada pes ediyorum. Ben şöyle düşünüyorum: “HAYIR!” Senin çikolatalı suflenden hiçbirini istemiyorum!” Ama sonra bitiremedikleri zaman, “Tamam, bir kaşık dolusu alabilirim” diyeceğim.

Hiç gizlice bir güç becerisiyle kendinizi etkilediniz mi?

Antrenörüm “Yapabilirsin!” dediğinde; ama bağırıyorum, terliyorum ve çığlık atıyorum, “yapamam!” Kötü bir şey söyleyecek ya da bana yumruk atacak ve sonra bir nedenden ötürü Incredible Hulk olacağım ve bir set daha yapmayı başaracağım.

Karalahana konusundaki pozisyonunuz nedir?

Karalahana masajının büyük bir hayranıyım – kulağa tuhaf geliyor ama tadı muhteşem. Hiç yaptın mı? Biraz lahana alıp zeytinyağıyla masaj yapıyorsun. Yumuşatıyor ve daha az çıtır oluyor ama tadı gerçekten çok güzel.

Onsuz yaşayamayacağınız bir spor salonu ekipmanı var mı?

Spor salonundan sonra kaslara masaj yapmak için kullanılan dikenli sarı top. Sırtım ya da omzum ağrırsa duvara yaslanıp kendime masaj yapacağım. Ayaklarım için de harika bir şey. bu kadar uzun süre on beş santimlik topuklu ayakkabılarla yürüdükten sonra bu şekilde yürüyebiliyorum.

Sağlık veya fitness adına yaptığınız en ekstrem şey nedir?

Londra Maratonu. Neredeyse halüsinasyon görmeye başladım. Kendi kendime şunu söylüyordum: “Koşmayı bırak, koşmayı bırak, koşmayı bırak.” Sanırım 16 ila 18 mil en karanlık yer. kendinizle konuşmaya başladığınız yer burasıdır. ama sonra o karanlık bölgeden çıkıyorsunuz ve 21 ila 26 mil muhteşem.

Sağlık adına alkolsüz geçirdiğiniz en uzun süre nedir?

Bunu şimdi yapıyorum, geçen yılın Temmuz ayından beri. On beş santimlik topuklu ayakkabılarla akşamdan kalma olamazsınız. Ayrıca sesime de karışıyor. Ama işim bittiğinde kutlama yapacağım. Adımı bile bilmek istemiyorum…

Hiç koşu bandından düştünüz mü?

Hayır ama bir keresinde bağcıklarım birine sıkıştı. Tamamlandılar ama düşündüm ki, “Bu son kısmı bitirmem lazım” bu aptalca bir fikirdi. Paniğe kapıldım ve acil durdurma düğmesini çektim ve “AHHHHHH!” diye bağırdım. Kemere sıkıştığı için gelip bağcıklarımı kesmek zorunda kaldılar.

Matt Henry  Kinky Boots< dizisinde rol alıyor em> Adelphi Tiyatrosu'nda. Yeni albümü Red Flare şu anda Spotify'da mevcut ve 3 Haziran'da her yerde yayınlanacak

Rate article
BlogSpotGuru
Add a comment