Aktif olmanın uzun ve sağlıklı bir yaşamdan daha büyük bir ödülü yoktur – ama bu gelecekte farklı bir sizin başınıza gelebilecek bir şeydir, bu yüzden daha acil, maddi ödüllerin de peşine düşmeye değer.
Birçok fitness uygulaması, tüm aktivitelerinizi onlarla kaydederseniz ödüller vaat ediyor, ancak çoğu zaman en önemsiz ödülleri kazanmak aylarca çaba gerektirir. Son zamanlarda gerçekten, çılgınca, sürekli olarak denemeye başladığım Running Heroes (ücretsiz, Apple Store ve Google Play) için durum böyle değil sıra arkadaşıma bu konuda takıntılıyım.
Running Heroes'daki ödüller (aynı zamanda bisiklete binmek için de puan kazandırır) aslında kazanmaya değer. Tüm büyük atletik ekipman markalarında indirimlerin yanı sıra, yarışlardan ve Le Pain Quotidien'den ücretsiz avokado tostu veya Beer 52'den sekiz butik bira gibi tek seferlik ikramlardan da para kazanabilirsiniz.
İşe bisikletle veya yürüyerek gidiyorsanız ya da antrenman sırasında düzenli olarak koşuyorsanız, bu ödülleri birkaç haftadan kısa bir sürede kazanmak mümkündür. etkinlik. Örneğin, işe gidip gelmek için yarım saat bisiklet sürmek veya 30-40 dakikalık bir koşuya çıkmak size yaklaşık 50 puan kazandıracaktır. Sekiz bedava bira teklifinin maliyeti yalnızca 250 puandır ve Hoka One One web sitesindeki her şeyden yalnızca 200 puan karşılığında %15 indirim alabilirsiniz, böylece bunlardan herhangi birini bir haftalık işe gidip gelme veya antrenmanla kolayca kazanabilirsiniz.
Running Heroes'u Strava, Garmin Connect veya aktivitelerinizi takip etmek için kullandığınız başka bir uygulamaya bağladığınızda, tüm puanlarınız otomatik olarak toplanacaktır, böylece ne olduğunu görmek için ara sıra kontrol edebilirsiniz. kazandın.
Bira gibi bazı ödüller için posta ücretini ödemeniz, hatta bizzat teslim almanız gerekir. İkinci seçeneğin dezavantajı ise silahlarınıza sadık kalmanız ve Running Heroes'u hiç duymamış birden fazla personele her şeyi açıklamaya hazır olmanız gerektiğidir.
Örneğin, avokado tostu için Le Pain Quotidien'e gidiyorsanız, yöneticiyi en baştan dahil etmeye değer. Neden bahsettiğim hakkında fikri olan tek kişinin onlar olduğunu fark ettim. Yine de hoş ol – Geçen hafta birkaç kez koştuğu için bedava tost isteyen adamın kimse hoşuna gitmiyor.
