Fotoğraf: Bruce Li
Kasım 2014'te park koşusunu denemek için ilk cumartesi sabahı erken kalktığımda, seçenek sıkıntısı yoktu. Yine de ilk dört ay boyunca defalarca Wimbledon Common'a geri döndüm. tam olarak tembel bir seçenek değil (sonuçta hafta sonlarıma 5K koşarak başlıyordum) ama maceracı diyeceğiniz türden de değil.
Bundan bu yana geçen altı yıl içinde, Büyük Londra'nın park koşusu sahnesi 56 parkura ulaştı. Hepsini kapsadığınızda #LonDone başarısını gururla işaretleyebilirsiniz – yine de yenileri açılana kadar.
36 Londra park koşusunu ziyaret etmiş ve 250'ler kulübüne katılma yolunda ilerleyen biri olarak, başkentte ufuklarını genişletmek isteyen koşuculara bazı önerilerde bulunmak için yeterince yol kat ettim. İşte benim seçimlerim.
PB İçin En İyi Londra Park Koşusu: Hackney Marshes
Londra bir dizi düz parkurlara ev sahipliği yapmaktadır, bu nedenle yeni bir PB şansınıza yardımcı olabilecek birçok yer vardır, ancak yalnızca sekiz fitlik (2,4 m) dalgalanma ile kesinlikle en düz olanı – bu yükseklik sıralamalarına göre– Hackney Marshes.
Bu kesinlikle benim oradaki deneyimlerimle örtüşüyor ve aynı zamanda Fulham ve Dulwich'teki benzer şekilde eğimsiz park koşularında görülen çoklu tur sıkışıklığı riskine de sahip değil. Ancak çimenlerin üzerinde küçük bir bölümü var, bu nedenle özellikle yağışlı bir dönemden sonra aşağıdaki %100 Asfalt gibi onurlu sözlerle şansınızı denemek isteyebilirsiniz.
Mansiyon ödülü: Fulham Palace, Dulwich, Burgess
Güzel Manzaralar İçin En İyi Londra Park Koşusu: Ally Pally
İyi manzaralar istiyorsanız biraz yüksekliğe ihtiyacınız olacak ve Ally Pally bunun için kesinlikle iyi. İki kursu vardır; kışın daha az çimenli olanı vardır – ve her ikisi de Londra'nın mükemmel manzaralarını sunuyor. Eğer manzaranın tadını çıkarmayı seven biriyseniz, bu geziye kesinlikle değer. hazırlık aşamasında biraz yokuş antrenmanı yaptığınızdan emin olun.
Onuruyla anılmam gerekenler arasında, Gladstone ve Hampstead Heath'in manzaraları tepelerden geliyor, ancak düzlükte güzel manzaraları tercih ediyorsanız o zaman Kingston'ın rotasını geçemezsiniz. Thames.
Mansiyon ödülü: Kingston, Gladstone, Hampstead Heath
Bir Metro Veya DLR istasyonuna En Yakın Londra Parkrun: Highbury Fields
Dürüst olacağım: Tekerlekli tekerleği çıkarmadım ve bilet bariyerinden başlangıç çizgisine kadar olan mesafeyi ölçmedim, ancak bir sayı kesinlikle gidilecekler listemde yer alıyor. Geç kalktım ve TfL'ye güvenmek zorundayım.
Highbury Fields muhtemelen en yakın olanıdır, Highbury & Islington istasyonu – Zaman işleyişinin zayıf olması nedeniyle ısınma koşunuzun bir ısınma koşusuna dönüşmesi gerekiyorsa bu kullanışlıdır. Ancak uyaralım: parkurların en ilgi çekicisi değil ve parkın içinde değil etrafında dönen oldukça sıkıcı beş tur içeriyor.
Mansiyon ödülü:&Clapham Common, Southwark, Victoria Dock
Orijinal park koşusunun aynı zamanda en yoğun olanı olması sürpriz mi? Çalılık park koşusu 2004'te başladı ve en soğuk aylarda bile genellikle en az 1.200 koşucuya ulaşıyor. Konuya ilişkin örnek: 2.545 kişi Noel Günü 2019'u koşarak başlattı. Ortaya çıkan atmosfer, parkrun turunuzun düzenli bir durağı olmasa bile burayı mutlaka ziyaret edilmesi gereken bir yer haline getiriyor. Aşırı kalabalık olması onu bir PB için harika yapmaz, çamurlu doğası da öyle. Bununla birlikte, eğer kendinizi durup yürüme isteğine kapılırsanız, Bushy'ye katılmak bunu yapmamanızı sağlamanın iyi bir yoludur. Gittiğimde ortalık o kadar kalabalıktı ki sanki baştan sona çalışan bir taşıma bandının üzerindeymişim gibi hissettim. O sabah oldukça akşamdan kalmaydım ama ağrıyan uzuvlarımın beni dövmesine izin vermenin kolay bir yolu yoktu ve sonuç olarak oldukça saygın bir zaman ayarladım. Onurlu sözler: Clapham Common, Finsbury, Tooting Common Biraz huzur ve sessizlik için Bölge 6'ya gitmeniz gerektiğini düşünüyorsanız, hoş bir sürprizle karşı karşıyasınız. Beckton parkrun koşusu, Canning Town'ın hemen doğusunda, London City Havaalanı'nın gölgesinde yer alır ve Royal Albert DLR istasyonundan kolayca yürünebilir bir konumdadır, ancak bu yazının yazıldığı sırada koşucuların sayısı üç rakamlı bariyeri yalnızca üç kez aşmıştır. . Katılımın 50'nin altında olması normaldir. Başka bir deyişle, oradaki son koşuda 21 dakika 20 saniye ile podyumda bitirebilir ve 20 dakika 37 saniye ile birinci gelebilirdiniz. Ancak benim gibi açıkça ortalama koşucuların bile ilk 30'da saygın bir bitirme garantisi var, bu da onu park koşusu yapan turistler için iyi bir seçim haline getiriyor. Mansiyon ödülü: Wormwood Scrubs, Pymmes, Bethlem Royal Hospital Eğer bir meydan okumayı seviyorsanız, Londra'da Croydon'daki Lloyd Park'tan daha zorlu olamazlar. Tamamı dalgalı, ancak parkurun 1,5 km'sinde özellikle keskin bir tepe var ve iki tur boyunca iki kez yüzleşmeniz gerekiyor. Aynı zamanda kros tarzı bir koşudur, çamurlu ormanlık alan yokuşları daha az keyifli hale getirir. Muhtemelen burada bir PB ayarlamayacaksınız, ancak bitiş çizgisine geldiğinizde kesinlikle kendinizle gurur duyacaksınız. Ödüllendirilen isimler: Hilly Fields, Crystal Palace, Roundshaw Downs 253 feet (77m) yüksekliğiyle Hilly Fields, uygun şekilde adlandırılmadıkça hiçbir şey değildir. Bununla birlikte, daha geniş açıdan bakıldığında Crystal Palace (250 ft/76 m), Gladstone (244 ft/74 m) ve Lloyd Park'tan (239 ft/73 m) çok da ileride değildir. Londra'nın biraz ötesine geçmeyi düşünüyorsanız, benim özellikle boş bir Cumartesi günü yaptığım gibi, o zaman Dorking'deki Mole Valley Üzüm Bağı'ndaki yer, 289 ft (88 m) yüksekliğiyle tam bir canavardır . Diyelim ki, daha önce hiç bu kadar çok insanın ilk kilometrede yürümek için durduğunu görmemiştim. Ancak son 2km tamamen yokuş aşağı olduğundan biraz zaman kazanabilirsiniz. Mansiyon ödülü: Crystal Palace, Gladstone, LloydEn Zorlu Londra Park Koşusu: Lloyd
En Tepelik Londra Park Koşusu: Engebeli Tarlalar
