Sizi bu role çeken şey?
Herkül hakkında bir film yapmak benim için çok uzun zamandır tutkulu bir projeydi. O, yüzyıllar boyunca ben de dahil pek çok insana ilham veren bir karakter. Çocukken elimde Steve Reeves'in Herkül rolünde olduğu eski moda posterlerden biri vardı. Zincirsiz Hercules'de zincirlerini sütunlardan kırdığı ve “Ben Herkül'üm!” diye bağırdığı bir an vardır. rdquo; Çocukken benim için bu büyüleyiciydi. Bu, 15 yıl önce Hollywood'a girdiğimde yapmayı sorduğum ilk projeydi, dolayısıyla yapımı uzun yıllar sürdü. Ayrıca her zaman peştamal giymek istemişimdir.
Karakterle neyi başarmak istediniz?
Benim için, Hercules nin tonu paranın tam üzerinde olmalı, o dengeyi bulmalıydı mizah, kalp ve büyük, destansı aksiyon arasında – Sanırım bunu yapmayı başardık ve hikayeyi çok eğlenceli karakterlerle temellendirmeyi başardık. Herkül'ün harika bir çekiciliğe sahip olmasını ve fiziksel olarak insanların her zaman hayal ettiği gibi olmasını istedim.
Bu, antrenman ve beslenme açısından neleri içeriyordu?
Herkül'e yalnızca bir kez vurabilirsin, bu yüzden vücudumu dönüştürmek için elimden geldiğince çok çalıştım. İzleyicilerin karakterin kafamdaki versiyonunu ekranda görmesini istedim ve bunun sıkı bir güç, kondisyon antrenmanı ve diyet gerektireceğini biliyordum. Böylece yaklaşık 8 ay boyunca bir güç ve kondisyon antrenörü ve bir diyet koçuyla hazırlanmaya başladım. Bu tür bir fiziğin yaratılması, detaylara büyük bir dikkat gerektirir. Bazen kardiyodan vazgeçmeniz veya kardiyoyu artırmanız, günde üç kez antrenman yapmanız, kalorinizi günde 8.000'e çıkarmanız veya kalori alımınızı azaltmanız gerekir. Çekime başladığımızda 35 lb (16 kg) kas geliştirmiştim.
Hazırlıktaki en zor şey neydi?
Bu fiziksel zirveye ulaştıktan sonra, en zor ve meydan okuyucu şey bunu çekimler sırasında beş veya altı ay boyunca sürdürmekti, çünkü her şeyin eşleşmesi gerekiyor ve ilk günkü gibi görünmeniz gerekiyor. 95. Sete gelmeden önce günde iki kez antrenman yapmam gerekiyordu. Büyük bir meydan okumaydı ama Herkül'ü oynamak da zor olmalı!
Bu özel klibe bir göz atın:
Hercules 25 Temmuz Cuma günü ülke çapında vizyona girecek
