Institute of Human Performance (IHP) kurucusu Juan Carlos Santana kuvvet antrenmanı oyununda bir devdir, bu yüzden pek çok birinci sınıf sporcunun Rakiplerini alt etmek için ihtiyaç duydukları mükemmel seviyede kondisyona sahip olmak için ona başvurdu. Thiago Alves bunun bir örneğidir. Santana'yla çalıştığından beri, UFC'nin ağır sıklet sınıfındaki neredeyse herkesten daha sert sikiş yapma konusundaki doğal yeteneğine şaşırtıcı düzeyde bir kondisyon ekledi.
İşte’IHP‘'nin Birleşik Krallık temsilcisi Joel Proskewitz (saygın&BJJ siyah kuşak 'nin biraz yardımıyla) ;Leo Nagao) Alves'i MMA'da büyük bir güç haline getiren antrenmanlardan birini gerçekleştiriyor (16 galibiyet, 6 mağlubiyet).
Bir sonraki dövüşü UFC 117'de Jon Fitch'e karşı bir rövanş maçı olacak. Eğer ayakta kalabilirse, kendi intikamını almak için büyük bir şansa sahip olacak. nbsp;UFC Ultimate Fight Night 5'te kemer yakalayıcıya yenildi.
Bunun şu anki ağır siklet şampiyonu George St.Pierre &ndash ile rövanş maçına giden yolu açacağını umuyoruz. baş ve omuz bölümün en iyisi. Alves UFC 100 deki ilk mücadelesinde Kanada fenomeninin hakimiyetindeydi ve o’ Bu kaybı telafi etmeye de aç.
IHP bilgisi için www.ihpfit.com
adresine gidin
Joel Proskewitz'in Güç Şirketi hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.
Men’s Fitness'ın her sayısında UFC antrenmanlar vardır. Buradan abone olabilirsiniz.
