Birmingham Üniversitesi'nden yapılan araştırma, egzersizden 24 saat önce yeşil çay içmenin, vücudu kontrol etmeye yardımcı olan termojenik bir etki üreterek yağ yakma oranlarını yüzde 17'ye kadar artırabildiğini buldu. kompozisyon. Yeşil çay ayrıca yüksek düzeyde polifenol içerir; egzersiz sonrasında kaslarınızın daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilecek güçlü antioksidan özelliklere sahip kimyasallar.
Twinings Classic Pure
3/5
Bu çayın güçlü kokusu ve koyu rengi, yumuşak tadı maskeler.
£20 çay poşeti için 1,35
twinings.co.uk
PG İpuçları Saf
3/5
Özellikle güçlü ve acı olan bu, ağızda belirgin bir tat bırakır.
~60 40 çay poşeti için ~em>£1.85
pgtips.co.uk
Pukka Organik
4/5
Ferahlatıcı olsa da tadı fiyatı haklı çıkarmaz.< br /> £2,19, 340g
pukkaherbs.com
Clipper Pure
TESTTE EN İYİ
5/5
Hoş ve farklı, bu düşük fiyatlı çay lezzetlidir aşırı güç vermeden.
£50 çay poşeti için 1,79
Clipper-teas.com
Tetley Pure
4/5
Bu siyah çaydan pek farklı değil ve gevrek aroması ağızda kalan tadı minimum düzeyde bırakır.
£1.76 50 çay poşeti için
tetley.co .uk
