Ulusal hazine Bill Bailey'e 'Kansere Karşı Dur' bağış toplama fikirlerinden birine katılıp katılmayacağını ve dalgalı buklelerini tıraş edip etmeyeceğini sorduğumuzda elbette şaka yapıyorduk. . Saç elbette erkeğin ayrılmaz bir parçasıdır. Ancak Icknield Yolu ve Ridgeway&hellip boyunca altı günlük 100 millik bir yürüyüşe çıkıyor. hakim rüzgarlara. Neden? Onun deyimiyle, “esas olarak saçımı ağzımdan uzak tutmak ve rüzgara karşı yürürken çok daha havalı göründüğüm için.” Aklında bir görüntü var, öyle değil mi? Bailey kırsal alanda uzun adımlarla yürüyor, muhteşem saçları arkasında heybetli bir şekilde uçuşuyor.
Bailey ile önümüzdeki zorlukların yanı sıra, insanların hızlı bir şekilde akıllı olmasına yardımcı olan yeni kanser tedavileri elde etmek için klinik araştırmalara fon sağlayan Kansere Karşı Stand Up kampanyasına katılmak istiyorsanız bağış toplama ipuçları hakkında konuştuk.
Bu doğru, birkaç yıl önce Ridgeway'de yürüdüm. Biraz masraf gerektiriyor. Beklemediğiniz her türlü şey var. Yürürken kollarınız sallanır, elleriniz şişer ve bu tuhaf ve rahatsız edicidir. Kalçalarınız gerginleşebilir. Bacaklarınız ve ayaklarınız biraz darbe alıyor.
Fakat bunun gerçek bir zorluk olduğu nokta, birbirini izleyen uzun mesafe yürüyüş günleridir. Bunu gerçekten ikinci veya üçüncü günde anlarsınız.
Koşmaya kıyasla hafif olduğunu söyleyebilirsiniz, ancak uzun mesafe yürüyüşü oldukça zorlu olabilir.
İşler zorlaştığında, devam etmek için kendinizi motive etmenin bir yolu var mı? Islık çaldığınız herhangi bir şarkı?
Bazen. 80'lerin metalini oldukça kullanışlı buluyorum. Özellikle AC/DC. Ritim ve tempo benim adımlarımla örtüşüyor gibi görünüyor.
Bir termos çay. Ona sahip olmalısın. O uzun yürüyüşlerde çayın ne kadar harika nitelikleri olduğunu anladım. Tüm elektrolitlerin yanı sıra sadece canlandırıcı, canlandırıcı doğası da var. Aynı şeyi yapacak hiçbir sağlık içeceği veya enerji barı yok. Bu en iyisi.
Sadece beyaz. Güçlü beyaz çay. Ve ayrıca iyi büyüklükte bir Termos. 1,2 litre.
Yürüdüğüm bu yol, Ridgeway, Britanya'nın en büyük ulusal parkurlarından biridir. Avrupa'nın en eskisidir. 5.000 yaşında. Yani burada çok fazla tarih var ve yol boyunca pek çok yaban hayatı var. Ve çok da yokuşlu değil.
Göllerdeki patikalardan bazıları muhteşem . Buttermere'deki Haystacks harika bir yürüyüş mesafesindedir ve zirvede bu harika küçük göl olan Innominate Tarn'a ulaşırsınız. Göller'in en sevilen noktası olan bölgede yürüyüşle ilgili tüm o harika rehberleri yazan kişi Alfred Wainwright'tı.
Bu çok zor, değil mi? Evet olabilir. Neredeyse, cehennem gibi. Buna gerçekten koyabileceğiniz hiçbir bedel yok. Bu benim gücüm, manevi gücüm.
Çok görsel bir çağdayız. Fotoğraf yayınlamanın bu tür bir girişimin anahtarı olduğunu düşünüyorum ve sosyal medya bunun için çok kullanışlıdır. Bir akıllı telefon alıp fotoğraf çekebilir ve bunları hemen sosyal medyaya yükleyebilirsiniz. Bu faydalı çünkü insanlara nasıl ilerlediğinizi gösterebilirsiniz ve bence bu, insanların ilgisini çekmek için çok önemli.
Bill'in 100 millik Ridgeway yürüyüşünü desteklemek için £5 bağışlamak için BILL5'e 70404'e mesaj gönderin, £10 bağışlamak için BILL10'a 70404'e mesaj gönderin veya ziyaret edin standuptocancer.org.uk
