Yeni araştırmaya göre İngilizlerin dörtte biri, şişkinlik veya kilo kaybı gibi potansiyel olarak ciddi semptomları, bir doktor tarafından kontrol edilmek yerine gluteni veya süt ürünlerini kesmek gibi diyetlerinde değişiklikler yaparak tedavi ediyor .
Bupa araştırması, İngilizlerin yüzde 24'ünün bir tıp uzmanına danışmadan önemli beslenme değişiklikleri yaptığını ve yüzde 11'inin kendilerine glüten veya süt ürünleri intoleransı teşhisi koyduğunu ortaya çıkardı. Araştırma, süt ürünleri ve gluteni diyetlerinden çıkarma ihtimalinin en yüksek olduğu grubun 25 ila 34 yaş arası olduğunu buldu.
Araştırma aynı zamanda insanların %56'sının, eğitimsiz bir göz tarafından yanlışlıkla gıda intoleransı olarak teşhis edilebilecek en ciddi durum olan bağırsak kanseri semptomlarını tanımlayamadığını da buldu.
“İnsanlar yemeğin kendilerini nasıl etkilediğinin daha fazla farkına varmaya başladı, bu harika bir şey, ancak DIY doktorlarının sayısında artışa yol açtı,” Bupa'da onkoloji hemşire danışmanı Amanda Squire diyor. “İnsanlar genellikle kendilerine yanlış teşhis koyar ve sindirim bozukluklarını uzman tıbbi görüş almak yerine beslenme değişiklikleriyle tedavi ederler.”
Bağırsak kanserinin semptomları, tahmin edebileceğiniz gibi pek hoş değildir, ancak Squire tarafından belirtildiği gibi aşağıdaki sorunlardan birkaçını yaşıyorsanız bir uzman tarafından kontrol edilmeniz hayati önem taşır:
- Karın şişkinliği, kramplar veya rahatsızlık
- Bağırsak hareketlerinde değişiklik
- Kabızlık
- İshal
- Dışkıda kan
- Ani/aşırı kilo kaybı
- Mide ağrıları/midede şişlik
- Bulantı/kusma
- Aşırı yorgunluk
Bağırsak kanserinde erken teşhis büyük fark yaratır – Cancer Research UK'nin istatistiklerine göre, on bağırsak kanseri kanseri hastasından dokuzundan fazlası, en erken aşamada tespit edilirse beş yıldan fazla hayatta kalıyor.
Sorununuzun gıda intoleransı olduğu ortaya çıksa bile, bunun bir tıp uzmanı tarafından onaylanması önemlidir. Yiyecekleri veya yiyecek gruplarını kesmek kolay bir iş değildir ve diyetinizde genellikle bu yiyeceklerin sağladığı besin maddelerini yeterince aldığınızdan emin olmak için dikkatli bir planlama gerektirir.
