Men’s Fitness Temmuz 2012 sayısında, Max Anderton gitti İngiliz Yarış Okulu jokey olmak için gereken kondisyon seviyesini öğrenmek için.
Ciddi omurga sorunlarıyla Özellikle atlama jokeyleri arasında yaygın olan boyun yaralanmaları göz önüne alındığında, bir binicinin eğitiminin önemli bir yönü de nasıl düzgün şekilde düşüleceğini öğrenmektir. Bunu Equichute– ile yapıyorlar. kontrollü bir ortamda attan atılmayı simüle etmek için kullanılan bir makine. Kısa bir yol boyunca ilerleyerek şiddetli bir şekilde ileri doğru hareket ederek sürücüsünü yere doğru fırlatarak çalışır.
Kısa bir düşüşten sonra Spor psikoloğu John Pitt ile yapılan antrenman seansında Max'e bir omurga koruyucusu ve kask verildi, ardından Equiciser'ın tepesine tünedi. Nasıl olduğunu görmek için bu klibi izleyin.
Jokey temel eğitim kampı özelliğinin tamamını okumak için Men 'nin Temmuz 2012 sayısını satın alın. #8217;'in Fitness. Artık indirimde.
